In mehreren europäischen Ländern herrschen derzeit sehr hohe Temperaturen. Deshalb verstärken die Freiwilligen des Roten Kreuzes in vielen Ländern ihre Bemühungen und helfen besonders gefährdeten Gruppen.
– Hitzewellen in Europa waren sowohl 2019, 2020 als auch 2021 die tödlichsten Naturkatastrophen der Welt. Für diejenigen, die in der Nähe von Städten leben oder sich in einem schlechten Gesundheitszustand befinden, können Dehydrierung und Hitzschlag an heißen Tagen hart treffen, sagt Torben Bjørke-Henriksen vom Roten Kreuz.
Wer im Ausland Urlaub macht, muss besonders vorsichtig sein.
Manche Menschen kennen Hitze nicht
– Traditionell ist das Problem in Norwegen die Kälte, aber man muss auch grundlegende Tipps zum Umgang mit der Hitze lernen. Das kann bedeuten, dass man das Haus mitten am Tag nicht verlässt, körperliche Aktivität vermeidet, sich im Schatten aufhält und viel Wasser trinkt, sagt Bjørke-Henriksen.
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Der wichtigste Ratschlag ist, ausreichend Wasser zu trinken, sich im Schatten aufzuhalten und auf Kinder sowie ältere Verwandte und Nachbarn zu achten. Wenn sie rechtzeitig versorgt werden, kann der Tod verhindert werden. Das Rote Kreuz in Europa setzt sich besonders intensiv dafür ein, den Bedürftigen zu helfen.
– Viele Menschen merken gar nicht, dass ihnen eine Überhitzung bevorsteht. Anzeichen einer Überhitzung können Schwitzen, Schwindel, Orientierungslosigkeit, Kopfschmerzen, Muskelkrämpfe, Übelkeit und Lethargie sein, sagt Bjørke-Henriksen.
Erhöhte Bereitschaft während einer Hitzewelle
Das Rote Kreuz ist in Alarmbereitschaft und arbeitet daran, hitzebedingte Krankenhausaufenthalte und Todesfälle in vielen Ländern zu verhindern.
– Viele Menschen mussten mit den wenigen Dingen, die sie tragen konnten, ihre Häuser evakuieren. Unsere medizinischen Teams helfen Menschen, sich in Sicherheit zu bringen und bieten medizinische Versorgung an. „Wir geben ihnen ein Bett zum Schlafen und was sie brauchen, um das durchzustehen“, sagt Ana Jorge, Präsidentin des portugiesischen Roten Kreuzes.
Trinken Sie bei heißem Wetter Wasser
Auch in Spanien informieren Freiwillige des Roten Kreuzes darüber, wie man bei heißem Wetter sicher unterwegs ist. Freiwillige rufen regelmäßig ältere Menschen und andere schutzbedürftige Menschen an. In Frankreich arbeitet das Rote Kreuz eng mit den Behörden zusammen und besucht ältere Menschen.
Sehr tödlich
In den letzten zehn Jahren haben Klima- und Wetterkatastrophen weltweit mehr als 400 Menschen das Leben gekostet, 000 Milliarden andere betroffen und jedes Jahr etwa 1,7 Millionen Menschen vertrieben.
Kinder und ältere Menschen sind durch Hitzewellen am stärksten gefährdet, aber auch schwangere Frauen und Menschen mit zusätzlichen Kindern Gesundheitsprobleme ihnen muss besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. Hitzewellen wirken sich auch auf andere Bereiche der Gesellschaft aus und führen zu verminderter Wirtschaftsleistung, überlasteten Gesundheitssystemen und Stromausfällen.
Tipps bei heißem Wetter:
- Verfolgen Sie aktiv die Wettervorhersage, einschließlich der Nachttemperaturen.
- Trinken Sie viel Wasser, auch wenn Sie keinen Durst verspüren.
- Tragen Sie atmungsaktive Kleidung.
- Bleiben Sie im Schatten.
- Tagsüber sollten Schlafzimmervorhänge geschlossen sein, um das Schlafzimmer kühl zu halten.
- Vermeiden Sie Sport und anstrengende Aktivitäten mitten am Tag.
- Schauen Sie nach älteren Familienmitgliedern, Nachbarn und anderen Personen, die Ihnen am Herzen liegen.
- Suchen Sie Hilfe, wenn Sie sich unwohl fühlen und Symptome einer Überhitzung oder Dehydrierung haben.
Sorgen Sie auch dafür, dass Ihre Tiere immer Wasser zum Trinken haben.
Quelle: Rotes Kreuz
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