Die Sommerzeit (DST) ist in vielen Ländern seit dem frühen 20. Jahrhundert gängige Praxis.
Grund für die Zeitumstellung
Der häufigste Beweggrund für die Einführung der Sommerzeit besteht darin, Energie zu sparen, indem der Bedarf an Beleuchtung und Heizung am Abend reduziert wird. Dies funktioniert nicht immer, da einige Studien gezeigt haben, dass die Sommerzeit tatsächlich den Energieverbrauch erhöhen kann, da Menschen dazu neigen, ihr Verhalten als Reaktion auf die Zeitumstellung nicht zu ändern.
Zeitumstellung und Auswirkungen auf die Gesundheit
Die Umstellung der Uhr wirkt sich auch auf unsere Gesundheit aus – Untersuchungen zeigen, dass eine unterschiedliche Lichtmenge während des Tages unter anderem mit einem höheren Risiko für Depressionen und Herzinfarkte verbunden ist. Auch nachts besteht Unfallgefahr, wenn Autofahrer nach einer Stunde Ausfall nicht vollständig an längere Dunkelheitsperioden gewöhnt sind.
Umstellung auf Sommerzeit in Polen und Norwegen findet am letzten Wochenende im März statt. Im Jahr 2023 wird es die Nacht vom 25. auf den 26. März sein, also diese Woche. Am Sonntag um 2:00 Uhr stellen wir unsere Uhren eine Stunde vor. Sie sollten 3:00 lesen. Für viele von uns bedeutet das, dass sich nichts ändern wird, weil wir den passenden Moment verschlafen.
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Was denkst du darüber?
Ok, also hier sind wir, es ist März. Es ist Zeit, die Uhren umzustellen, die Stunde zu verlieren und die Art und Weise zu ändern, wie wir über die Zeit denken. Die Sache ist, dass es für mich und viele andere heutzutage keinen Sinn mehr ergibt. Ist es wirklich praktisch oder nur ein bisschen unüberlegt?
