Jag heter Aleksandra Bratek, jag är 26 år gammal. Sedan mindre än ett år tillbaka är jag stolt ägare till en poledancestudio i Drammen – Project Madness Studio. Varför Project Madness? För hela detta misstag hade varit i nivå med galenskapen från början. Från min unga ålder och att jag studerade sista året på masterexamen, till att jaga deadlines och byggandet av studion, inklusive pipen.
Min historia
Jag började med Pole Dance vid 18 års ålder, så ganska sent, men jag blev kär vid första ögonkastet. Denna sport, även om den ses av de flesta som en strippors dans - som de inte assimilerar sig med på något sätt, kännetecknas av otrolig fysisk aktivitet, och i flera år till och med en olympisk sport. Det ger dig en känsla av att allt är möjligt. Det bygger din egen självkänsla, bygger fantastisk styrka och flexibilitet! Denna sport är lämplig för både män och kvinnor. Många som börjar med Pole Dance märker en betydande förbättring av kroppskontrollen under vardagliga aktiviteter såväl som i gymmet, ökad rörlighet, viktminskning och en betydande ökning av muskelmassa.
Läs vår nästa artikel: Poledans i Norge
Project Madness Studio
Project Madness Studio ska vara en fristad för alla som vill prova något nytt och inte är rädda för utmaningar. Atmosfären i studion är mycket vänlig och stödjande. Det är tack vare våra fantastiska elever och instruktörer som jobbar i studion. Klasserna genomförs i ett antal på högst 12 personer, vilket gör att vi kan undervisa våra elever grundligt och noggrant.
Medvetenhet och tålamod
Det viktigaste för mig är att alla ska vara medvetna om att man inte behöver vara "mindre" eller starkare, mer utsträckt. Du behöver inte vara yngre eller mer självsäker för att börja poledance. Jag säger alltid att alla ska komma som de är och sedan börjar vi arbeta tillsammans med planer, antaganden och mål relaterade till förväntningar. Du behöver bara tålamod och tid så kommer resultatet!
. Snälla kontakta mig:
Aleksandra Bratek
Kontaktnummer: 45660890
E-post: projekt [e-postskyddad]
Hemsida: Project madness.no
Instagram - @projectmadnessstudio
FB - Project Madness Studio I Drammen
Mitt visitkort
Mitt visitkort