Home / Zdrowie / Fizjoterapeuta Stavanger

Fizjoterapeuta Stavanger

Fizjoterapeuta Stavanger
5/5 - (1 vote)

Fizjoterapeuta Stavanger

Ruch i aktywność fizyczna jest bardzo istotna w każdym wieku. My bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z jej wartości. Dobra kondycja, brak napięć w ciele wpływa pozytywnie na prawidłowe funkcjonowanie naszego całego organizmu,  samopoczucie. Regularne ćwiczenia powinny być stałym składnikiem naszej codzienności.

 

Ruch to zdrowie – witalność i i megabitowa dawka energii!

Chcesz się cieszyć dobrą kondycją zawsze wszędzie? Unikać kontuzji? Bólu kręgosłupa? Masz siedzący tryb życia i Twoje stawy i mięśnie odczuwają minusy tej formy pracy? Pamiętaj o regularnej aktywności fizycznej: spacery, bieganie, basen, siłownia, a może właśnie regularne ćwiczenia pod okiem fizjoterapeuty pomogą Ci cieszyć się dobrym zdrowiem.

Aktywność fizyczna – co daje?

  • potężna dawka energii, witalności, pozytywnego samopoczucia,
  • wzmocnienie mięśni i ruchliwości stawów,
  • sposób na walkę z bezsennością, stresem i napięciami,
  • wsparcie układu oddechowego, krwionośnego, regulacja pracy serca,
  • wsparcie procesów metabolizmu,
  • wzmocnienie pewności siebie,
  • najlepszy sposób z bólami, nadwagą, wieloma uciążliwymi schorzeniami.

Rehabilitacja w okresie prenatalnym? Jak najbardziej tak! 

Brzmi kontrowersyjnie? Być może! Rehabilitacja w okresie  prenatalnym, w czasie ciąży daje duże efekty. Co więcej jest bardzo potrzebna. Mówimy tu oczywiście o zabiegach w wodzie, ale również ćwiczeniach. Jest to w pełni bezpieczne i zdrowe – ważne tylko, aby przyszła mama była pod stałą opieką specjalisty. Profesjonalnego fizjoterapeuty np. fizjoterapeuty w Stavanger.

Rehabilitacja w czasie ciąży – zalety

  • walka z bólem,
  • rozluźnienie stawów biodrowych,
  • odciążenie kręgosłupa,
  • profesjonalne przygotowanie do porodu,
  • ochrona przed stanami zapalnymi.

Fizjoterapeuta stavanger. Podsumowując,

Być może ten artykuł zmobilizuje nas, aby lepiej zadbać i zatroszczyć się o zdrowie swoje i swoich bliskich. Warto pamiętać, że zdrowie to najcenniejszy dar jaki mamy! Fizjoterapia Stavanger pomoże Ci utrzymać dobrą kondycję. Umów się na wizytę.

Artykuł ten może posłużyć jako reklama. skontaktuj się z nami.

Przeczytaj również artykuł o ubezpieczeniach

Tagi: