Kvinders styrketræningsfakta og myter Myte 1: Jeg vil ikke løfte vægte, fordi jeg vil ligne en MAND! Testosteronniveauer er i høj grad ansvarlige for stigningen i muskelmasse, når man løfter vægte; hos kvinder er det omkring 20 gange lavere end hos mænd. Ved at træne med vægte vil du styrke dine muskler og slanke din figur, og du vil ikke have muskler som [...]

Ifølge en regeringsrapport jager næsten 60 jægere elg hvert år i Norge. En ny rapport viser, at jagt er store penge for den norske stat. Menon Economics undersøgte på vegne af Statskog den socioøkonomiske betydning af elgjagt i Norge. Rapporten bekræfter, at elgjagt har store fordele, herunder: med turisme og udstyr. Desuden kød […]

- Vi har ingen kontrol, siger indsatsleder fra brandvæsenet, Tormod Melhus. Der arbejder 25 til 30 brandvæsner på stedet, hvor der er meget brandbart gods. "Der er meget olie, benzin og gas," siger Melhus. Brannen er under kontrol. Ventilering af bolig iværksetter. — 110 Sør-Vest (@110SorVest) 28. september 2020 Mindre […]

. Riksdagspolitikeren Magnus Jacobsson (KD) mener, at Solberg-regeringen ville have åbnet grænsen hurtigere, hvis den norske handel ikke var blevet truet. Politikere i Sverige var enige om, at norsk handel ville blive afskaffet ved at lukke grænsen. Der opstår nu spørgsmål om Solberg-regeringens brug af smittebekæmpelsesråd til at styrke norsk økonomi. En af dem er en repræsentant for Kristendemokraterne fra Västra [...]

Tidsskifte 2020. Hvornår skifter vi urene? Snart, natten mellem den 24. og 25. oktober 2020, begynder sommer- til vintertid. Vi ændrer uret fra 3 til 2, hvilket betyder, at vi sover en time længere. Er du sikker? På trods af denne "plus" time bliver dagene kortere. Især her i Norge, hvor dagen [...]

Skal jeg anmelde min omtegnede bil til mit forsikringsselskab? Det skete mange gange, at jeg på en parkeringsplads i et indkøbscenter oplevede, at bilen var ridset eller lidt bulet. Jeg var ikke helt sikker på, om det var værd at anmelde denne type skader til mit forsikringsselskab? Ring til Michał Kuczkowski. Du får hjælp til bilforsikring med mere, tlf: 96878015 Gratis [...]

Et par introduktionsord Jeg kom til Norge i 2008. Efter at have gennemført formaliteterne, fået polititilladelse og fast personnummer, begyndte jeg at arbejde. Der gik 12 års juridisk dokumenteret arbejde, og så blev jeg arbejdsløs, selvfølgelig på grund af coronavirus. Efter tilmelding som jobsøgende den 17. januar 2020 på dagpenger, fik jeg svar fra Nav, at jeg havde det fint [...]

3800 buschauffører i Oslo og Viken strejker. At komme på arbejde på mandag vil være en ekstra udfordring for mange. Rejs ikke, medmindre det er nødvendigt, hold den anbefalede afstand og brug en maske som anbefalet af sundhedsmyndighederne. Statens vegvesen opfordrer dig til at arbejde hjemmefra for at undgå lange trafikpropper. – Det ville være meget rart, hvis dem, der [...]

. Mange ægtepar, der i årevis har levet i et system, hvor en af ​​dem arbejder i udlandet, står i en svær situation. Dette er relateret til langdistanceliv. Mange af disse par har også børn. Nogle gange eller endda ofte, efter flere år med sådan adskillelse, opstår skilsmisse. Det er det emne, jeg vil diskutere i denne [...]