Sommertid (DST) er en praksis brukt i mange land siden begynnelsen av det XNUMX. århundre.
Årsaken til tidsendringen
Den vanligste motivasjonen for å starte sommertid er å spare energi ved å redusere behovet for lys og oppvarming om kvelden. Dette fungerer ikke alltid ettersom noen studier har vist at sommertid faktisk kan øke energibruken ettersom folk har en tendens til ikke å endre oppførselen sin som svar på tidsendringen.
Tidsendring og helsepåvirkning
Å skifte klokken påvirker også helsen vår – forskning viser at det å ha en annen mengde lys i løpet av dagen er knyttet til blant annet høyere forekomst av depresjon og hjerteinfarkt. Det er også fare for ulykker om natten dersom sjåførene ikke er fullt tilpasset lengre mørkeperioder etter å ha mistet en time.
Bytt til sommertid i Polen og Norge finner sted siste helgen i mars. I 2023 blir det natt til 25. – 26. mars, som allerede er denne uken. Søndag klokken 2 vil vi stille klokkene en time frem. De skal vise 00:3. For mange av oss betyr dette at ingenting vil endre seg fordi vi vil sove i rett øyeblikk.
Les vår neste artikkel: Time Change
Hva tenker du om dette?
Ok, så her er vi, det er mars. Det er på tide å skifte klokkene, miste timen og endre måten vi tenker på tid. Saken er at for meg og mange andre gir det ikke mening i disse dager. Er det virkelig praktisk eller bare litt ufattelig?
