О зависимостях на Радио Ватаха
В нашей студии мы поднимаем важные вопросы. Мы не боимся сложных тем, зачастую смущающих многих. Это также имеет место и здесь. Наш гость — Ярослав из Христианского центра помощи наркозависимым «Новая Надежда». Очень важный и нужный разговор – особенно для людей, которые чувствуют, что жизнь выходит из-под контроля, но не имеют смелости попросить о помощи. Слушать!
https://www.facebook.com/radionorwegia/videos/348278965873771/
Смотрите также: Алкоголь убивает. Кто больше всего пьет в Норвегии?
Избавиться от зависимости - это можно сделать!
Как избавиться от зависимости 3 важных шага:
- осведомленность о проблеме,
Несомненно, это самое сложное. Редко любой больной человек, пристрастившийся к алкоголю или наркотикам, признает, что у него есть проблема. Проходят недели и месяцы, и проблема усугубляется. Чтобы осознать масштаб проблемы, часто требуется толчок или импульс. Вы чувствуете, что что-то не так? Ваша семья и профессиональная жизнь висит на волоске? Сделайте первый шаг. Признайтесь себе, что проблема существует. Это первый приоритетный шаг к избавлению от вредных привычек и зависимостей.
- визит к врачу, психологические тесты,
Обязательно посетите врача, который диагностирует проблему и покажет вам место, где вы получите профессиональную помощь и поддержку. Перед началом терапии необходимо пройти психологические тесты. Чтобы избавиться от зависимости, нужно найти источник проблемы. Почему кто-то тянется к стеклу. Стресс, нервная работа, личные проблемы или, может быть, финансовые проблемы? Столько пациентов, столько источников проблем. Найдя причину, можно приступить к работе. Также важно найти правильную форму терапии. Все люди разные, разные личности и потребности. Для одного пациента идеально подойдет групповая терапия, где он встретит похожих людей, он почувствует, что он не один! Кому-то еще могут понадобиться индивидуальные занятия с психотерапевтом.
- проведение терапии,
Терапия – сложный процесс, важен первый шаг. Никогда нельзя быть уверенным в «победе». Это постоянная борьба со своими слабостями, ограничениями и привычками. Что необходимо, так это сила характера и немного смирения. Каждый день без зависимости – это еще один шаг. Это успех – он возвращает уверенность в себе. Это снова делает жизнь красочной. Самодисциплина и мотивация могут многое сделать.
Смотрите также: Польский водитель осужден за вождение в нетрезвом виде
Преодолей зависимость - полюби себя снова!
Вы чувствуете, что у вас проблема? Жизнь выходит из-под контроля? Не бойтесь - сделайте первый шаг. В первую очередь для себя, но и для моих близких: семьи, детей, друзей. Не бойтесь говорить о своих слабостях, сомнениях и страхах - прежде всего, угощайтесь сами! Трезвый образ жизни может быть поистине прекрасным и неповторимым. Стоит сделать первый шаг к переменам.
Подробная информация о лечении на сайте Христианского центра помощи наркозависимым «Новая Надежда»: что его цель
Смотрите также: Алкоголизм в Норвегии - как из него выбраться? [БЕСЕДА]
