Om avhengighet på Radio Wataha
Vi tar opp viktige spørsmål i studioet vårt. Vi er ikke redde for vanskelige temaer, ofte flaue for mange. Slik er det også her. Gjesten vår er Jarosław fra Christian Center for Addicts "Nowa Hope". Samtalen er veldig viktig og nødvendig - spesielt for mennesker som kan føle at livet glir ut av deres kontroll, men ikke har mot til å be om hjelp. Høre!
https://www.facebook.com/radionorwegia/videos/348278965873771/
Se også: Alkohol dreper. Hvem drikker mest i Norge?
Å komme ut av avhengighet - det kan gjøres!
Å komme ut av avhengighet 3 viktige trinn:
- bevissthet om problemet,
Dette er utvilsomt det vanskeligste. Sjelden innrømmer enhver syk person - avhengig av alkohol eller narkotika - at de har et problem. Uker og måneder går, og problemet blir verre. Et sjokk eller en impuls er ofte nødvendig for å innse omfanget av problemet. Føler du at noe er galt? Henger familien og yrkeslivet ditt i balansen? Ta det første trinnet. Innrøm for deg selv at problemet eksisterer. Dette er det første prioriterte trinnet mot frihet fra dårlige vaner og avhengighet.
- besøk til legen, psykologiske tester,
Det er nødvendig å besøke en lege som vil diagnostisere problemet og vise deg stedet hvor du vil få profesjonell hjelp og støtte. Før du starter terapien, er det nødvendig å gjennomgå psykologiske tester. For å komme ut av avhengighet må du finne kilden til problemet. Hvorfor strekker noen seg etter glasset. Stress, nervøst arbeid, personlige problemer eller kanskje økonomiske problemer? Like mange pasienter, så mange kilder til problemer. Ved å finne årsaken kan du begynne å jobbe. Det er også viktig å finne riktig terapiform. Alle er forskjellige, har en annen personlighet og behov. For en pasient vil gruppeterapi være ideell, hvor han vil møte lignende mennesker, han vil føle at han ikke er alene! Noen andre kan trenge individuelle økter med en psykoterapeut mer.
- implementering av terapi,
Terapi er en vanskelig prosess - det første trinnet er viktig. Du kan aldri være sikker på at du "vinner". Det er en konstant kamp med dine svakheter, begrensninger og vaner. Du trenger karakterstyrke og litt ydmykhet. Hver dag uten avhengighet er det neste trinnet. Dette er en suksess - det gjenoppretter selvtilliten. Det får livet til å ta nye farger. Selvdisiplin, motivasjon kan gjøre mye.
Se også: Polsk sjåfør dømt for fyllekjøring
Overvinn avhengighet - elsk deg selv igjen!
Føler du at du har et problem? Livet er ute av kontroll? Ikke vær redd - ta det første trinnet. Først og fremst for meg selv, men også for mine slektninger: familie, barn, venner. Ikke vær redd for å snakke om dine svakheter, tvil og frykt - først og fremst, la deg bli hjulpet! Å leve edru kan være virkelig vakkert og unikt. Det er verdt å ta det første skrittet mot endring.
Mer informasjon om behandling på nettstedet til Christian Center for Addicts "New Hope": Facebook
Se også: Alkoholisme i Norge - Hvordan komme seg ut av det? [SAMTALE]
