Mniej ekranów, więcej snu i ruchu: rząd apeluje do rodziców o cyfrową higienę u dzieci

Rząd Norwegii zaprezentował zaktualizowane krajowe wytyczne dotyczące korzystania z ekranów przez dzieci i młodzież. Zalecenia ogłosili minister zdrowia Jan Christian Vestre oraz minister ds. dzieci i rodziny Lene Vågslid, w towarzystwie dyrektor generalnej służby zdrowia Cathrine Lofthus.

Apel do rodziców o cyfrową higienę u dzieci

Dokument to pierwsze kompleksowe zalecenia w kraju dotyczące ekranów. Powstał po szerokich konsultacjach – ministerstwa otrzymały ponad 3500 uwag od rodziców, organizacji i ekspertów.

Rekomendacje

Kluczową zmianą jest rekomendacja ograniczenia dostępu dzieci do smartfonów oraz wprowadzenie nadzoru nad korzystaniem z internetu u osób poniżej 12. roku życia. Wytyczne zawierają również maksymalny sugerowany dzienny czas ekranowy w czasie wolnym: od całkowitego unikania u dzieci poniżej 2 lat, po 1,5–3 godzin u młodzieży w wieku 13–18 lat.

Równowaga cyfrowa

Rząd podkreśla, że celem zaleceń jest wsparcie rodziców w zapewnieniu „zdrowej równowagi cyfrowej” oraz ochrona rozwoju dzieci przed skutkami nadmiernej ekspozycji na urządzenia mobilne. Wytyczne odnoszą się także do gier oraz gamingu.

Model skandynawski pokazuje rosnącą potrzebę regulowania nawyków cyfrowych najmłodszych – nie przez zakazy, lecz przez jasne ramy i informacje dla rodziców.

Wspieraj Radio Wataha, nasz Vipps: 696837 

Źródło: regjeringen, Zdjęcie: pixabay

Przeczytaj również: Szkolenie tylko teoretyczne? Ten błąd może kosztować pracodawcę bardzo drogo – Inspekcja Pracy