Dolegliwości ze strony układu kostnego część – 2 Dbanie o zdrowe kości, to usunięcie bodźców przyspieszających usunięcie wapnia z organizmu: niewłaściwa dieta (wysokoprzetworzona, kwasy tłuszczowe trans), palenie papierosów, obniżona podaż witaminy D, w tym niedobór promieni słonecznych, z...
Dolegliwości ze strony układu kostnego część – 1. Na dolegliwości ze strony układu kostnego cierpi coraz więcej osób. Zazwyczaj przyczyn upatruje się w niewłaściwym stylu życia (alkohol, papierosy, brak ruchu), nieodpowiedniej diecie i skażeniach środowiska naturalnego. Obecnie z pro...
Przeciwutleniacze i zioła w walce z przewlekłym stanem zapalnym Przewlekły stan zapalny to stan odwracalny, jednak należy dać sobie odpowiednią ilość czasu, włączyć konkretną kurację i połączyć ją z systematycznością. Należy również pamiętać, że na przykład stan zapalny gruczołu tarczycowe...