U dospívajících, u kterých je větší pravděpodobnost, že je ostatní sledují na sociálních sítích, aby viděli, co dělají, kde jsou nebo s kým jsou, je také větší pravděpodobnost, že než ostatní dospívající budou mít příznaky úzkosti a deprese. Ukazuje to studie provedená FHI.
Výzkumníci FHI se zeptali 2000 XNUMX mladých lidí z vyšších sekundárních škol v Bergenu jejich životy na sociálních sítích a duševní zdraví mladých lidí. Výzkumníci zjistili, že teenageři, kteří měli příznaky úzkosti a deprese, s větší pravděpodobností odpověděli ano na tato tři tvrzení:
- Na sociálních sítích happening děje se toho tolik, že se často cítím ohromen.
- Přál bych si, abychom věděli více o tom, jak nás sociální média ovlivňují.
- Někdy mám pocit, že mě sledují na sociálních sítích (protože je vidět, co dělám/kde jsem/s kým jsem).
Důvodem k obavám není vysoká spotřeba času
„Jinými slovy, je to něco jiného než vysoká spotřeba času, která je u sociálních médií problematická,“ říká Turi Reiten Finserås, výzkumník Norský institut veřejného zdraví.
Vědci společně označovali tato tři prohlášení jako „zdroje znepokojení“.
– Přestože jsme zde našli odkazy, stále nemůžeme dojít k závěru, že sociální média způsobují u některých teenagerů problémy s duševním zdravím. Problémy s duševním zdravím mohou být způsobeny jinými stavy, které jsme nezkoumali. Můžeme tedy dojít k závěru, že zde korelace existuje, ale k určení, zda existuje vztah příčiny a následku, potřebujeme další výzkum, říká Finserås.
Trávit hodně času na sociálních sítích nemusí být problematické
Ačkoli mnoho lidí mluví o používání sociálních médií jako o problematickém, ve vědeckém světě stále panuje mnoho nejistoty, co to vlastně je a co to zahrnuje. Toto je pozadí pro tuto studii. Mnoho předchozích studií zjistilo, že problematické používání sociálních sítí závisí na tom, kolik času tam strávíte. V posledním desetiletí se to stalo rychlý růst používání sociálních sítí mezi norskou mládeží. Přibližně 90 procent všech teenagerů používá sociální média a 37 procent uvádí, že je používá déle než 3 roky. hodin denně.
Nedávný výzkum však ukázal, že zatímco někteří lidé vidí korelace mezi časem stráveným na sociálních sítích a duševním zdravím, síla asociací je tak malá, že mají sporný praktický význam.
- Naše studie potvrzuježe využití času není dobrým měřítkem problematického používání sociálních médií. Studie ukazuježe mohou existovat další aspekty použití, které by mohly být potenciálně problematické, říká Finserås.
Nejčastěji používané Sociálními médii ve studii byly YouTube (91 %), Snapchat (91 %), Instagram (84 %) a TikTok (60 %) pro chlapce. Mezi dívkami to byl Snapchat (97 %), Instagram (96 %), TikTok (81 %) a YouTube (78 %).
Přečtěte si také: Nyní bude faktura vystavována měsíčně
Použití rozhovorů jako výchozího bodu pro dotazník
Bylo také navrženo, že problematické používání sociálních médií zahrnuje závislost, přičemž závislost na sociálních sítích je považována za zavedenou koncepci. S tím je však spojeno několik problémů. Mimo jiné nebylo zohledněno: z pohledu hlavních uživatelů sociálních médií: teenagerů.
Studie jako taková použila rozhovory s teenagery jako výchozí bod pro otázky, které výzkumníci položili v dotazníku na sociálních sítích. Otázky ankety se proto více vztahují k reálnému životu, názorům a motivům mladí lidé na sociálních sítích. V této studii výzkumníci použili odpovědi na některé z těchto otázek, aby prozkoumali, zda tvoří různé faktory (skupiny dotazníkových otázek), které souvisejí s horším duševním zdravím. Vědci našli tři faktory, které nazvali zdroje úzkosti, sociální závazky a subjektivní nadměrné utrácení.
Faktorem, který měl nejsilnější korelaci s duševním zdravím a zároveň nejnižší korelaci s časem stráveným na sociálních sítích, byl zdroj úzkost. Tento faktor souvisí s pocitem přetížení, sledováním a touhou dozvědět se více o účincích sociálních médií (tři prohlášení v odrážkách výše).
Faktor „sociální povinnosti“ v sociálních médiích odkazuje na pocit sociální povinnosti být přítomen na sociálních médiích. Může to být také starost o přizpůsobení se nepsaným pravidlům a normám na sociálních médiích, aby byli akceptováni ostatními, ve vztazích a sociálních skupinách.
Skupina otázek, kterou vědci nazvali „subjektivním nadužíváním“ sociálních médií, zahrnuje přesvědčení, že někdo je na sociálních médiích závislý a tráví na nich příliš mnoho času.
„Tento faktor byl ze tří faktorů nejvíce spojen s časem stráveným na sociálních sítích a nejméně spojený s duševním zdravím,“ říká Finserås.
Dejte nám like na Facebooku a sdílejte náš příspěvek s ostatními
Zdroj: Norský institut veřejného zdraví, Foto: pixabay
Přečtěte si také: Tunel Oslofjord bude v březnu na čtyři dny uzavřen