Ihon kosteuttaminen, miksi se on niin tärkeää? Kaunis, hyvin hoidettu, säteilevä iho, joka ei menetä kiinteyttä eikä paljasta ikäämme - tämä on monen meistä unelma. Tärkeä elementti tämän saavuttamiseksi on ihon kosteutus, joka usein sekoitetaan kosteuttamiseen.
Kastelu ja kosteutus
Tämä selittyy parhaiten sienen esimerkillä. Jos se on kuiva ja ripottele siihen vesipisaroita. Sitten ne jäävät sen pinnalle ja vasta kun taputat ne sisään, ne tunkeutuvat siihen. Kuitenkin, jos sieni on märkä ja siihen kaadetaan muutama tippa vettä. Tämä vesi imeytyy siihen ilman suurempia ongelmia. Kosteutuksen tehtävänä on siis luoda epidermiksen pinnalle este, joka ehkäisee kuivumista ja säilyttää kosteuden ihossa, ja kosteutus täydentää ihon sisäistä kosteutta.
Kuinka kosteuttaa ihoasi?
Helpoin ja halvin tapa on juoda sopiva määrä kivennäisvettä, vähintään 1,5-2 litraa päivässä. Vesi pitää ihomme kosteutettuna ja myös huuhtelee pois kaikki tarpeettomat myrkyt. Ruokavaliomme on myös tärkeä, runsaasti vihanneksia ja hedelmiä, koska ne sisältävät suuria määriä vettä.
Mitä kosmetiikkaa minun pitäisi käyttää?
Tällä hetkellä kosmetiikkayritykset kilpailevat toistensa kanssa asiakkaista. Jotkut kosmetiikkatuotteet ovat kalliimpia, eikä kaikilla ole niihin varaa. Kaikki eivät tavoita halvempia, koska "ne eivät todellakaan auta". Tärkeä kysymys valittaessa kosmetiikkaa, joka auttaa meitä kosteuttamaan ihoa, on kyky tarkistaa sen koostumus. Miksi tämä on niin tärkeää? Koska on olemassa ainesosia, kuten hyaluroni- tai maitohappoa, joita käytetään useimmiten tämän tyyppisissä kosmetiikassa ja joilla on kosteuttavia ominaisuuksia.
Hakemusjärjestys
Nyt kun tiedät kuinka kosteuttaa ihoasi ja mikä kosmetiikkakoostumus sinun pitäisi valita, ihon hygieniavaiheiden järjestys on tärkeä elementti. Kasvojen puhdistaminen on tärkeä osatekijä, vaikka et meikkaa joka päivä, sinun on muistettava se. Kosmetiikkaa, joka auttaa sinua kosteuttamaan ihoasi, tulee levittää ennen voiteen levittämistä eli heti puhdistuksen jälkeen.
Tunnollisuus ja säännöllisyys
Oikea ihonhoito on avain sen korkean laadun säilyttämiseen. Hoitovaiheiden ohittaminen ja suorittaminen väärässä järjestyksessä toimii vain sen vahingoksi. Kaikki tämä ei ole vaikeaa tai aikaa vievää, ja se on perusta ihomme nuorelle ja terveelle ulkonäölle. On myös muistettava, että vaikutukset eivät näy heti, joskus niitä joutuu odottamaan jonkin aikaa, mutta toiminnassa kannattaa olla johdonmukainen.
