Rëndësia e ngjyrave në jetën tonë
Ngjyrat, nuancat, terapia me ngjyra, ngjyrat e rrobave, ngjyrat e mureve, a ka ndonjë rëndësi e gjithë kjo në jetën e përditshme? Përgjigja është po. Shumë shpesh ne nuk e kuptojmë se sa ndikim kanë tek ne ngjyrat që na rrethojnë. Disa prej tyre kanë një efekt dërrmues tek ne, të tjerët janë motivues dhe të tjerët qetësojnë.
Çfarë ngjyrash të zgjidhni?
Të gjithë duam që mirëqenia jonë të jetë sa më e mirë. Nuk na pëlqen të ndihemi të mbingarkuar. Prandaj, nëse ngjyra e zgjedhur siç duhet e murit apo e rrobave tona do të na ndihmojë në një farë mënyre, është mirë të dimë se çfarë ngjyre e shkakton atë.
Ngjyra e bardhë - lidhet me pastërtinë, elegancën dhe madje edhe sterilitetin. Veprimet e tij janë për të relaksuar dhe për të qetësuar emocionet. E përkryer për njerëzit që janë dinamikë dhe shumë kreativë.
E zezë - kjo ngjyrë ka dy fytyra: të trishtuar dhe motivuese. Ajo lidhet me vdekjen, zinë dhe trishtimin, por njerëzit që janë të pavarur dhe marrin vendime me vetëbesim duhet të rrethohen me të, sepse mbështet përqendrimin dhe ka një efekt qetësues.
E kuqe - ngjyra e dashurisë. Na stimulon dhe rrit presionin e gjakut. Thuhet se ngjyrat e kuqe të ndezura nuk duhen përdorur për muret e dhomës së gjumit sepse atëherë është e vështirë të pushosh.
Blu është ngjyra e ujit dhe qiellit. Ajo është e lidhur me paqen dhe ka një efekt anti-stres. E përkryer për njerëzit që janë të rraskapitur mendërisht.
E verdha - një ngjyrë e ngrohtë që stimulon, motivon dhe mobilizon për veprim. Është një ngjyrë shumë e theksuar, ndaj nuk rekomandohet për personat që nuk pranojnë dot kritikat.
Ngjyra vjollce – vjollca është një ngjyrë që na qetëson, por në të njëjtën kohë stimulon aftësitë tona artistike. Nëse vuani nga pagjumësia, dhoma juaj e gjumit duhet të jetë vjollcë sepse e parandalon atë.
Ngjyra e gjelbër - ngjyra e barit, pyllit. Lehtëson stresin dhe ka një efekt relaksues, por ekspozimi i gjatë ndaj kësaj ngjyre nxit pasivitetin.
Terapia me ngjyra - trajtim me ngjyra
Tashmë e dimë se ngjyrat ndikojnë në mirëqenien tonë, por edhe kanë përdorim mjekësor. Origjina e kromoterapisë, siç mund të quhet edhe ajo, daton në kohët e lashta. Ai përfshin ekspozimin e shqisës së shikimit të një personi në një ngjyrë të përshtatshme. Terapia supozohet të qetësojë, relaksojë ose stimulojë. Megjithatë, vlen të përmendet se terapia me ngjyra mbështet vetëm trajtimin konvencional, por nuk e zëvendëson atë.
