Një dietë kufizuese dhe një regjim i rreptë stërvitor nuk janë mënyra e vetme për një trup të hollë. Le të fillojmë me pyetjen: cilët faktorë ndikojnë në peshën tonë? Ushqimi: Cilësia e ushqimit dhe numri i kalorive që ne ofrojmë çdo ditë kanë një ndikim të madh në peshën tonë Mosha: Me kalimin e moshës, metabolizmi ynë bazë zvogëlohet Gjinia: Burrat kanë shumë […]

Në fakt, vetëm kërkesa për makina të reja përcakton se sa shpejt industria evropiane e automobilave do të përballet me krizën e koronavirusit. Pandemia rezultoi në një reduktim të numrit të makinave të prodhuara me rreth 2 milionë njësi. Industria e automobilave është një degë shumë e rëndësishme e ekonomisë evropiane. Rreth 12 milionë njerëz punojnë këtu, dhe numri i makinave të reja të regjistruara që nga marsi i këtij viti […]

Peshkimi Arktik Rebbenesøya. Drejtuar nga vëllezërit Mokwinski, ju fton në një aventurë që nuk e keni parë kurrë më parë. Në veri të Norvegjisë Në veri të Norvegjisë ne organizojmë gjueti aurora dhe takime me vendasin Sam dhe drerin e tij. Ju ftojmë gjithashtu të merrni pjesë në udhëtime peshkimi dhe shikimi balenash. Përveç pamjeve madhështore, veriu i Norvegjisë tërheq me atraksione të pazakonta dhe [...]

Drammen dhe rrethinat. Një vend për relaksim njëditor - Landfalltjern Në epokën e stilit të jetesës dhe aktiviteteve shoqërore të sotme, secili prej nesh, pavarësisht se çfarë bën çdo ditë, dëshiron të shkëputet nga realiteti për të paktën një ditë. A ka Norvegjia vende ku ia vlen të kalosh kohë? Apo ndoshta edhe të biesh në dashuri? […]

. Çmimet e apartamenteve janë të rëndësishme, por a keni menduar se sa kohë duhet t'i kushtoni për të fituar këto para në Poloni dhe sa në Norvegji? Askush nuk e llogarit raportin e çmimit me raportin e kohës në të cilën fitoni para për shtëpinë tuaj. Pra, si duket në lidhje jo me fitimet, por me kohën? Blerja e një shtëpie në Norvegji […]

. Torta me myshk Ëmbëlsira të bukura për të gjitha rastet. Filloi me prodhimin e produkteve të pjekura për familjen dhe miqtë dhe ata më dhanë dritën jeshile për të bërë diçka më shumë. Apo ndoshta një kompani e vogël? Dhe kështu u krijua Kaker med sjel. Këtu krijohen mijëra projekte dhe ide për tortë, dhe këtu gjej përmbushjen duke vendosur [...]

Polakët në Norvegji Përshëndetje të gjithëve. Unë quhem Damian Piotrowski, jam 30 vjeç. Prej disa vitesh jetoj përgjithmonë në Norvegji. Kam punuar në disa kompani, duke përfshirë: Kam instaluar kënde lojërash për fëmijë, kam vendosur parmakë në autostrada. Aktualisht punoj si skele. Kam gjetur një punë shumë lehtë, më duhet vetëm të di bazat e Norvegjisë. Si është në Norvegji? Shumë njerëz […]

Ndoshta jo më i madhi, por i fortë! Pavarësisht se në cilën pjesë të botës jeni, korriku do të thotë shitje. E di, ndoshta është një kohë e vështirë për burrat. Ata jo vetëm që duhet të (dëshirojnë) të shkojnë në qendrat tregtare, të nxjerrin kartat e tyre të kreditit dhe të mbajnë çanta, por nuk marrin asgjë nga kjo. Prisni një minutë, zotërinj, mbani mend se buzëqeshja dhe lumturia e grave tuaja [...]

Pushimet në Poloni. Përgatitjet për pushimet tuaja në Poloni Shumë prej jush me siguri do të shkojnë në vendlindjen tuaj. Shumë prej jush me siguri do të qëndrojnë aty ku janë, në Norvegji. Unë i përkas grupit të parë. Çdo ditë që më afron më shumë për të hipur në avion, më bëhet stresuese. Lamtumirat dhe kthimet Vitin e kaluar, një javë pas […]