Cunto xaddidan iyo nidaam tababar adag ma aha dariiqa kaliya ee qof caato ah. Aan ku bilowno su'aasha: waa maxay arrimaha saameeya miisaankeena? Cuntada: tayada cuntada iyo tirada kcal ee aan bixino maalin kasta waxay saameyn weyn ku leeyihiin miisaankeena Da'da: Marka aan da'eyno, dheef-shiid kiimikaadkeena ayaa hoos u dhigaya jinsiga: Raggu waxay leeyihiin waxyaabo badan oo [...]
Dhab ahaantii, kaliya baahida baabuurta cusub ayaa go'aamisa sida ugu dhakhsaha badan ee warshadaha baabuurta Yurub ay ula tacaali doonaan dhibaatada coronavirus. Faafida ayaa sababtay hoos u dhac ku yimid tirada baabuurta ay soo saareen ku dhawaad 2 milyan oo unug. Warshadaha baabuurta waa laan aad muhiim u ah dhaqaalaha Yurub. Ilaa 12 milyan oo qof ayaa halkan ka shaqeeya, tirada baabuurta cusub ee la diiwaan geliyay tan iyo bishii March ee sanadkan.
Kalluumeysiga Arctic Rebbenesøya. Waxaa orda walaalaha Mokwinski, waxay kugu martiqaadaysaa tacabur aanad waligaa hore u arag. Waqooyiga Norway Waqooyiga Norway waxaan qabanqaabinnaa ugaarsiga aurora iyo kulamo aan la yeelanno Sam iyo deeshadiisa. Waxaan sidoo kale kugu martiqaadeynaa inaad ka qaybqaadato safarrada daawashada kalluumeysiga iyo nibiriga. Marka laga soo tago aragtida sharafta leh, waqooyiga Norway ayaa soo jiidanaya soo jiidasho aan caadi ahayn iyo [...]
Drammen iyo agagaarkeeda. Meel nasasho hal maalin ah - Landfalltjern Xilligii hab-nololeedkii iyo dhaqdhaqaaqyadii bulsho ee maanta, mid kasta oo naga mid ah, iyadoon loo eegin waxa aan samayno maalin kasta, wuxuu rabaa inuu ka go'o xaqiiqada ugu yaraan hal maalin. Norway ma leedahay meelo mudan in wakhti lagu qaato? Mise waxaa laga yaabaa xataa inuu jacayl ku dhaco? […]
. Qiimaha gurigu waa muhiim, laakiin ma ka fikirtay inta wakhti ee aad u hurayso inaad kasbato lacagtan gudaha Poland iyo inta Norway joogta? Qofna ma xisaabiyo saamiga qiimaha iyo saamiga wakhtiga aad lacag u hesho gurigaaga. Haddaba sidee ayay u egtahay marka loo eego dakhliga laakiin wakhtiga? Guri ka iibsanaya Norway.
. Moss Keega Keega quruxda badan ee munaasabadaha oo dhan. Waxay ku bilaabatay samaynta alaabta la dubay ee qoyska iyo asxaabta waxayna i siiyeen iftiinka cagaaran si aan wax badan u qabto. Ama laga yaabee shirkad yar? Waana sida loo abuuray Kaker med sjel. Tani waa meesha kumanaan mashruuc iyo fikrado loogu talagalay keega la abuuray, tani waa meesha aan ka helo buuxinta adigoo [...]
Poliska Norway waad salaamantihiin dhamaantiin. Magacaygu waa Damian Piotrowski, waxaan ahay 30 jir. Waxaan si joogto ah ugu noolaa Norway dhowr sano. Waxaan ka shaqeeyay dhowr shirkadood, oo ay ka mid yihiin: Waxaan u rakibay garoomo ay ku ciyaaraan carruurta, waxaan ku rakibay balastarrada waddooyinka waaweyn. Hadda waxaan u shaqeeyaa sidii sawir-qaadaha. Waxaan shaqo ku helay si fudud, kaliya waxaan u baahanahay inaan ogaado aasaaska norwejiga. Waa sidee Norway? Dad badan ayaa […]
Waxaa laga yaabaa inaysan ahayn tan ugu weyn, laakiin xoog leh! Meel kasta oo aad dunida ka joogto, Julaay macnaheedu waa iib. Waan ogahay, malaha waa wakhti ku adag ragga. Ma aha oo kaliya inay (rabaan) inay tagaan xarumaha dukaamaysiga, kaarka deynta oo ay qaataan boorsooyinkooda, laakiin waxba kama helaan. Suga hal daqiiqo, nimanyahow, xusuusnow dhoola cadeynta iyo farxadda dumarkiina [...]
Fasaxyada Poland. U diyaargarowga fasaxaaga Poland Qaar badan oo idinka mid ah waxay u badan tahay inay aadayaan magaaladaada. Qaar badan oo idinka mid ah waxay u badan tahay inay joogaan halka aad joogto, Norway. Waxaan ka tirsanahay kooxda koowaad. Maalin kasta oo igu soo dhawaada inaan diyaaradda fuulo waxay igu noqotaa walaac. Sagootinta iyo soo laabashada Sannadkii hore, toddobaad kadib […]
