Fizjoterapeuta Stavanger

Fizjoterapia i jej wpływ na zdrowie!

0
Fizjoterapeuta Stavanger

Fizjoterapeuta Stavanger-Ten artykuł może posłużyć jako Twoja reklama. Skontaktuj się z nami

Ruch i aktywność fizyczna jest bardzo istotna w każdym wieku. My bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z jej wartości. Dobra kondycja, brak napięć w ciele wpływa pozytywnie na prawidłowe funkcjonowanie naszego całego organizmu,  samopoczucie. Regularne ćwiczenia powinny być stałym składnikiem naszej codzienności.

Ruch to zdrowie – witalność i i mega-bitowa dawka energii!

Chcesz się cieszyć dobrą kondycją zawsze wszędzie? Unikać kontuzji? Bólu kręgosłupa? Masz siedzący tryb życia i Twoje stawy i mięśnie odczuwają minusy tej formy pracy? Pamiętaj o regularnej aktywności fizycznej: spacery, bieganie, basen, siłownia, a może właśnie regularne ćwiczenia pod okiem fizjoterapeuty pomogą Ci cieszyć się dobrym zdrowiem.

Przeczytaj koniecznie: Mój zawód to moja pasja.

Aktywność fizyczna – co daje?

  • potężna dawka energii, witalności, pozytywnego samopoczucia,
  • wzmocnienie mięśni i ruchliwości stawów,
  • sposób na walkę z bezsennością, stresem i napięciami,
  • wsparcie układu oddechowego, krwionośnego, regulacja pracy serca,
  • wsparcie procesów metabolizmu,
  • wzmocnienie pewności siebie,
  • najlepszy sposób z bólami, nadwagą, wieloma uciążliwymi schorzeniami.

Fizjoterapeuta Stavanger

Rehabilitacja w okresie prenatalnym? Jak najbardziej tak! 

Brzmi kontrowersyjnie? Być może! Rehabilitacja w okresie  prenatalnym, w czasie ciąży daje duże efekty. Co więcej jest bardzo potrzebna. Mówimy tu oczywiście o zabiegach w wodzie, ale również ćwiczeniach. Jest to w pełni bezpieczne i zdrowe – ważne tylko, aby przyszła mama była pod stałą opieką specjalisty. Profesjonalnego fizjoterapeuty np, fizjoterapeuty w Stavanger.

Fizjoterapeuta Stavanger

Rehabilitacja w czasie ciąży – zalety

  • walka z bólem,
  • rozluźnienie stawów biodrowych,
  • odciążenie kręgosłupa,
  • profesjonalne przygotowanie do porodu,
  • ochrona przed stanami zapalnymi.

Podsumowując

mamy nadzieję że powyższy wywiad zmobilizuje nas, aby lepiej zadbać i zatroszczyć się o zdrowie swoje i swoich bliskich. Warto pamiętać, że zdrowie to najcenniejszy dar jaki mamy! Fizjoterapia Stavanger pomoże Ci utrzymać dobrą kondycję. 

Fizjoterapeuta Stavanger