Tomasz Gizeh
In der gestrigen Sendung auf Radio Wataha war ein wunderbarer Mann wie Tomasz Giza zu Gast. Der Mann ist seit drei Jahren mit dem Bodybuilder verbunden und hat bereits viele Titel gewonnen. Bodybuilding ist seine große Leidenschaft, in der er, wie Sie bald lesen werden, große Erfüllung findet. Łukasz sprach mit dem Sportler über ihn, aber auch über seine Pläne in Bezug auf Norwegen.
Träume werden wahr – Tomasz Giza
Tomasz Gizeh Er ist ein großartiger Mann, der uns im gestrigen Interview auf Radio Wataha erzählte, wie seine Anfänge beim Bodybuilding waren. Sein größter Traum war immer die Teilnahme an einem Bodybuilding-Wettbewerb. Aufgrund der hohen Kosten begann Tomek sein Bodybuilding-Abenteuer vor drei Jahren.
Seit seinem 14. Lebensjahr betreibt er Kraftsport mit Schwerpunkt Bodybuilding. Gleich zu Beginn nahm er an Bodybuilding-Debüts teil. Danach legte er eine kurze Pause ein, da er dort den 4. Platz belegte. Was viele Sportler und auch Tomek selbst für den schlechtesten Ort für einen Sportler halten. Nach einem Jahr kam er zurück, weil er wusste, dass er mehr tun konnte. Anschließend belegte er den 3. Platz bei den Junioren, den 3. Platz bei den polnischen Meisterschaften bei den Senioren und diese Wettbewerbe qualifizierten ihn für die Europameisterschaften. Bei Letzterem belegte er den 10. Platz. Dann machte er eine längere Pause, eineinhalb Jahre, um zurückzukommen und seine Leidenschaft zu 100 % auszuleben!
Harte Arbeit macht den Meister
Natürlich mussten wir im Interview nach Tomeks Anfängen fragen. Der Mann begann sein gesamtes Abenteuer mit dem Bodybuilding im Alter von 14 Jahren. Die Anfänge waren nicht einfach, denn bis zu 3 Stunden am Tag widmete der Sportler dem Training. Später, als sich Tomasz‘ Wissen vertiefte, wurden diese Trainingseinheiten kürzer, aber intensiver. Wenn ein Sportler derzeit über viel Wissen und Erfahrung verfügt, widmet er nicht mehr als 1,5 Stunden am Tag dem Training. Liegt es vor dem Wettkampf, gibt es auch Posing-Trainings, die durchschnittlich 30 Minuten dauern, und Cardio, das vor dem Wettkampf systematisch gesteigert wird.
Thomas Gizeh und seine Titel
Nach einer langen Pause von der Europameisterschaft, die 1,5 Jahre dauerte, beschloss Tomek, seine Leidenschaft ernst zu nehmen. Unmittelbar nach seiner Rückkehr erschienen die ersten, für den Sportler bedeutendsten Titel. Mister Universum 2017 in Hamburg, mehrere polnische Meistertitel und der letzte Wettbewerb, den Tomasz Giza gewann, waren die Weltmeisterschaften auf den Philippinen.
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Tomek Gizeh als Personal Trainer
Tomek lebt derzeit in Polen. Zu seinen Plänen für die Zukunft gehört jedoch ein dauerhafter Umzug in das Land der Fjorde. Bevor es dazu kommt, wird dem Sportler jedoch klar, dass der Beruf des Personal Trainers in Norwegen noch nicht so weit verbreitet ist. Daher sein Plan, Menschen zu helfen und zu unterstützen, die ihre Figur verändern wollen. Ein paar Kilo abnehmen, zunehmen oder Haltungsfehler korrigieren. Derzeit betreut er mehrere Kunden, mit denen er online zusammenarbeitet, was heutzutage eine recht häufig genutzte Form ist. Daher empfehlen wir Ihnen dringend, Tomasz über seine Fun-Seite zu kontaktieren, die in der gestrigen LIVE-Berichterstattung getaggt wurde. Darüber hinaus möchten wir erwähnen, dass Tomeks Wissen nicht nur durch die Titel, die er in vielen Wettbewerben gewonnen hat, untermauert wird, sondern auch Der Mann hat einen Universitätsabschluss in Sport und macht dieses Jahr seinen Abschluss in klinischer Diätetik.
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Schnelle und gesunde Reduktion in 90 Tagen
Auch wenn Tomasz Giza Da er noch nicht dauerhaft in Norwegen lebt, steht der Verwirklichung seiner Pläne hier nichts im Wege. Einer von ihnen ist Januar Bei der Veranstaltung mit dem Titel „Schnelle und gesunde Reduktion in 90 Tagen“ dauert das Seminar einen Tag. Am nächsten Tag sind Trainingsworkshops geplant, in denen der Mann die Grundlagen des Körpertrainings vermittelt, d. h. die Auswahl der Mahlzeiten, die Produkte für deren Zusammenstellung, was man vermeiden sollte, wie man mit dem Training im Fitnessstudio beginnt und vieles mehr. Um über Datum und Ort der Veranstaltung auf dem Laufenden zu bleiben, empfehlen wir Ihnen, Tomaszs Fanpage zu folgen.
Tomasz' Karrierepläne
Während des Interviews befragte Łukasz Tomek zu mehreren wichtigen Themen. Unter anderem, ob er beabsichtigt, künftig am weltberühmten Arnold Classic-Wettbewerb teilzunehmen. Dabei handelt es sich um Wettbewerbe für die professionellsten Bodybuilder der Welt, die seit 1989 in Columbus ausgetragen werden. Tomek teilte uns mit, dass er beabsichtigt, im Frühjahr 2020 oder zu einem späteren Zeitpunkt in Australien daran teilzunehmen. Radio Wataha drückt schon jetzt die Daumen!
Unter diesem Link könnt ihr euch das Ganze noch einmal anschauen:
https://www.facebook.com/watch/live/?v=409150092954451&ref=watch_permalink
