Томаш Гіза
У вчорашньому ефірі Радіо Ватаха вела чудова людина Томаш Гіза. З бодібілдингом чоловік пов’язаний вже три роки і вже виграв багато титулів. Бодібілдинг - це його велика пристрасть, в якій ви прочитаєте це за мить. Лукаш поговорив зі спортсменом про нього, а також про його плани, пов’язані з Норвегією.
Мрії здійснюються - Томаш Гіза
Томаш Гіза – дивовижна людина, яка у вчорашньому інтерв’ю на Радіо Ватаха розповіла нам, як виглядали його початки бодібілдингу. Його найбільшою мрією завжди було брати участь у змаганнях з бодібілдингу. Через те, що вони були пов’язані з великими витратами, Томек почав свою пригоду, пов’язану зі змаганнями з бодібілдингу, 3 роки тому.
Проте з 14 років займається силовими видами спорту з акцентом на бодібілдинг. На самому початку він почав брати участь в дебютах з бодібілдингу. Після них він зробив невелику перерву, бо там посів 4 місце. Яке багато спортсменів, як і сам Томек, вважають найгіршим місцем для спортсмена. Він повернувся через рік, бо знав, що може зробити краще. Потім він посів 3 місце серед юніорів, 3 місце на Чемпіонаті Польщі серед старших і ці змагання дали йому відбірковий тур до Чемпіонату Європи. В останньому він посів 10 місце. Потім він взяв довший, півтора року перерву, щоб повернутися і почати жити своєю пристрастю на 100%!
Наполеглива праця робить досконалим
Звісно, під час інтерв’ю було також питання про початки Тома. Свою загальну пригоду з бодібілдингу чоловік почав у 14 років. Початки були непростими, адже спортсмен витрачав на тренування до 3 годин на день. Пізніше, коли знання Томаса поглибилися, ці тренування стали коротшими, але інтенсивнішими. Наразі, коли у спортсмена багато знань і досвіду, він витрачає на тренування не більше 1,5 годин на день. Якщо це перед змагальним періодом, є також тренування позування, які тривають в середньому 30 хвилин, і кардіо, які систематично збільшуються перед змаганнями.
Томаш Гіза та його титули
Після більшої перерви в чемпіонаті Європи, яка тривала 1,5 року, Томек вирішив серйозно зайнятися своїм захопленням. Відразу після його повернення з'явилися перші, найбільш значущі звання для спортсмена. Містер Універсум 2017 у Гамбурзі, кілька титулів чемпіона Польщі та останні змагання, які виграв Томаш Гіза, були чемпіонатом світу на Філіппінах.
Читайте також: Радіо Ватаха в гостях у Hit The Beat - Dance Group Oslo
Том Гіза як особистий тренер
Зараз Томек проживає в Польщі. Проте в його плани на майбутнє входить постійний переїзд до країни фіордів. Однак перед тим, як це станеться, спортсмен усвідомлює, що професія персонального тренера в Норвегії поки не так поширена. Звідси його план допомогти та підтримати людей, які хочуть змінити свою фігуру. Схуднути на кілька кілограмів, набрати вагу або виправити поставу. Зараз у нього є кілька клієнтів, з якими він співпрацює в режимі онлайн, що сьогодні є досить часто використовуваною формою. Тому ми наполегливо рекомендуємо вам зв’язатися з Томашем через його сторінку Fun-Page, яка була відмічена у вчорашньому репортажі LIVE. Крім того, хочемо зазначити, що знання Томека підкріплюються не лише його титулами, які він вигравав на багатьох змаганнях, а й чоловік має вищу фізичну освіту, цього року закінчує клінічну дієтології.
Читайте також: Олександра Чех з Армії порятунку в Норвегії [ПОЛЯКИ НАДЗВИЧАЙНІ]
Швидке та здорове скорочення за 90 днів
Хоча Томаш Гіза поки не проживає постійно в Норвегії, ніщо не заважає реалізувати тут свої плани. Один із них січня захід під назвою «Швидке та здорове скорочення за 90 днів», семінар триватиме один день. На наступний день у планах навчальні майстер-класи, де чоловік навчить основам тренування тіла, тобто підбору їжі, продуктів за їх складом, чого уникати, як почати займатися в тренажерному залі та багато іншого. Щоб бути в курсі дати та місця події, ми рекомендуємо вам слідкувати на фан-сторінці Томаша.
Кар’єрні плани Томаша
Під час інтерв’ю Лукаш запитав Томека про декілька важливих речей. Серед іншого, чи має намір у майбутньому брати участь у всесвітньо відомому конкурсі Arnold Classic. Це змагання для найпрофесійніших бодібілдерів світу, які постійно проводяться з 1989 року в Колумбусі. Томек сказав нам, що має намір взяти участь у них навесні 2020 року або пізніше в Австралії. Радіо Ватаха вже тримає кулачки!
Ви можете переглянути все ще раз за цим посиланням:
https://www.facebook.com/watch/live/?v=409150092954451&ref=watch_permalink
