Tomasz Giza
Gårsdagens udsendelse på Radio Wataha var vært for en vidunderlig mand som Tomasz Giza. Manden har været tilknyttet bodybuilderen i tre år og har allerede vundet mange titler. Bodybuilding er hans store passion, hvor han, som du snart vil læse, finder stor tilfredsstillelse. Łukasz talte med atleten om ham, men også om hans planer relateret til Norge.
Drømme går i opfyldelse - Tomasz Giza
Tomasz Giza han er en fantastisk mand, som i gårsdagens interview på Radio Wataha fortalte os, hvordan hans begyndelse med bodybuilding var. Hans største drøm var altid at deltage i en bodybuilding konkurrence. På grund af de høje omkostninger, startede Tomek sit bodybuilding-eventyr for 3 år siden.
Han har dog trænet styrkesport siden han var 14 år med vægt på bodybuilding. Allerede i begyndelsen begyndte han at deltage i bodybuilding-debuter. Efter dem holdt han en kort pause, fordi han tog 4. pladsen der. Hvilket mange atleter og Tomek selv anser for at være det værste sted for en atlet. Han kom tilbage efter et år, fordi han vidste, at han kunne mere. Derefter tog han 3. pladsen i juniorer, 3. pladsen i de polske mesterskaber i seniorer og disse konkurrencer kvalificerede ham til EM. I sidstnævnte tog han 10. pladsen. Så tog han en længere pause, halvandet år, for at komme tilbage og begynde at udleve sin passion 100 %!
Hårdt arbejde gør mester
Under interviewet skulle vi selvfølgelig spørge om Tomeks begyndelse. Manden begyndte sit overordnede eventyr med bodybuilding i en alder af 14. Begyndelsen var ikke let, fordi atleten brugte op til 3 timer om dagen til træning. Senere, da Tomasz' viden blev uddybet, blev disse træningssessioner kortere, men mere intense. I øjeblikket, når en atlet har en masse viden og erfaring, bruger han ikke mere end 1,5 time om dagen til træning. Er det før konkurrenceperioden, er der også poseringstræninger, som i gennemsnit varer 30 minutter, og cardio, som systematisk øges inden konkurrencen.
Thomas Giza og hans titler
Efter en lang pause fra EM, som varede 1,5 år, besluttede Tomek sig for at tage sin passion alvorligt. Umiddelbart efter hans tilbagevenden dukkede de første, mest betydningsfulde titler for atleten op. Mister Universum 2017 i Hamborg, flere polske mestertitler og den sidste konkurrence vundet af Tomasz Giza var verdensmesterskaberne i Filippinerne.
Læs også: Radio Wataha besøger Hit The Beat – Dance Group Oslo
Tomek Giza som personlig træner
Tomek bor i øjeblikket i Polen. Hans planer for fremtiden omfatter dog en permanent flytning til fjordlandet. Inden det sker, er atleten dog klar over, at professionen som personlig træner endnu ikke er så udbredt i Norge. Derfor hans plan om at hjælpe og støtte mennesker, der ønsker at ændre deres figur. Tab et par kilo, tage på i vægt eller rette holdningsfejl. I øjeblikket tager han sig af flere kunder, som han samarbejder med online, hvilket er en ret hyppigt brugt form i disse dage. Derfor opfordrer vi kraftigt til at kontakte Tomasz via hans Fun-Page, som blev tagget i gårsdagens LIVE-dækning. Derudover vil vi gerne nævne, at Tomeks viden ikke kun understøttes af de titler, han har vundet i mange konkurrencer, men også manden har en universitetsuddannelse i idræt og dimitterer fra klinisk diætetiker i år.
Læs også: Aleksandra Czech fra Frelsens Hær i Norge [POLER ER USUSULE]
Hurtig og sund reduktion på 90 dage
Selvom Tomasz Giza ikke bor fast i Norge endnu, er der intet, der forhindrer ham i at realisere sine planer her. En af dem er januar begivenhed, hvis navn er "Hurtig og sund reduktion på 90 dage", vil seminaret vare en dag. Næste dag er der planlagt træningsworkshops, hvor manden vil undervise i det grundlæggende i kropstræning, dvs. udvælge måltider, produkter til at sammensætte dem, hvad man skal undgå, hvordan man begynder at træne i fitnesscentret og meget mere. For at holde dig opdateret med dato og sted for begivenheden, opfordrer vi dig til at følge Tomasz's FanPage.
Tomasz' karriereplaner
Under interviewet spurgte Łukasz Tomek om flere vigtige spørgsmål. Blandt andet om han har tænkt sig at deltage i den verdensberømte Arnold Classic-konkurrence i fremtiden. Det er konkurrencer for de mest professionelle bodybuildere i verden, som er blevet afholdt i Columbus siden 1989. Tomek fortalte os, at han agter at deltage i dem i foråret 2020 eller på et senere tidspunkt i Australien. Radio Wataha krydser allerede fingre!
Du kan se det hele igen på dette link:
https://www.facebook.com/watch/live/?v=409150092954451&ref=watch_permalink
