Im Laufe der Zeit ist die Zahl der Kinder und Jugendlichen, die angeben, unter psychischen Problemen zu leiden, gestiegen.

– Unser Ziel ist es, die Gesundheitsprobleme von Kindern und Jugendlichen um 25 Prozent zu reduzieren. Wenn mehr Menschen lernen, mit schwierigen Gedanken und Gefühlen umzugehen und daran zu arbeiten, können wir wahrscheinlich verhindern, dass sich die Erkrankung zu etwas Ernsterem entwickelt, sagt Gesundheits- und Sozialministerin Ingvild Kjerkol.

Die Regierung investiert in gute digitale Lösungen. Gute Gesundheits-Apps können verhindern, dass sich Beschwerden verschlimmern. Sie sollten jedoch ein gutes Angebot im Gesundheitswesen nicht ersetzen.

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Anwendungsqualität

Bei den von der norwegischen Gesundheitsdirektion angebotenen Anwendungen handelt es sich um Bildungsinstrumente von garantierter Qualität, die auf anerkannten Grundsätzen basieren. Sie finden sie unter ung.nr und in Verkaufskataloge na hessenorge.no

– Wir alle erleben in unserer Jugend und als Erwachsener Schwierigkeiten, Verluste und Herausforderungen. Bei einigen werden die Symptome schwerwiegender. Diese Apps vermitteln Wissen und nützliche Tricks auf unterhaltsame Weise. Viele Menschen, die diese Apps ausprobieren, stellen fest, dass ihre Schmerzen gelindert werden und sie sich besser auf Widrigkeiten vorbereitet fühlen, betont Kjerkol.

Apps müssen einer strengen Sicherheits- und Datenschutzprüfung unterzogen werden

Damit Apps auf ung.no oder helsennorge veröffentlicht werden können, müssen sie einer strengen Prüfung auf Sicherheit und Datenschutz, Qualität, Inhalt und Benutzerfreundlichkeit unterzogen werden. Ziel ist es, dass Benutzer und medizinisches Fachpersonal sicher sein können, dass das Verzeichnis nur Anwendungen enthält, die sicher und für diesen Zweck geeignet sind.

  • Tankevirus (ab 16 Jahren) ist eine auf kognitiver Psychologie basierende App mit täglichen Videos und Tipps, die zur Bewältigung und Normalisierung beitragen. Die App wurde im Jahr 2022 getestet und während der Pilotphase über 100 Mal heruntergeladen. 000 von 7 Benutzern berichteten von einer Verbesserung.
  • UngSpotlight (ab 13 Jahren) ist ein digitales Trainingsprogramm mit Bewältigungstechniken für junge Menschen, die Angst oder Unbehagen verspüren, wenn sie vor Fremden, in Menschenmengen oder im Klassenzimmer sprechen. Das Programm wurde im Jahr 2022 getestet und während der Pilotphase fast 10 Mal heruntergeladen. Das Programm wurde in einer randomisierten kontrollierten Studie (RCT) getestet und hat nachweislich Auswirkungen auf die Angst vor öffentlichen Präsentationen.
  • Grubl (ab 16 Jahren) Die Anwendung basiert auf metakognitiver Psychologie und bietet tägliche Videos und Experimente, die dabei helfen, die Aufmerksamkeit des Benutzers zu schulen und „Überdenken“ zu reduzieren. Dies ist eine neue Anwendung. Die Anwendung ist neu.
  • Selvhjelperen (16+) ist eine digitale Kursbank mit personalisierten Kursen und Bewältigungstools, die zu einer besseren psychischen Gesundheit beitragen. Die Kurse behandeln Themen wie Schlaf, Stress, Angstzustände, Depressionen, Gewohnheiten, emotionale Intelligenz, Zielsetzung, Leistungsangst, Alkohol- und Drogenmissbrauch, Traurigkeit, intrinsische Motivation und Einsamkeit. Das Werkzeug ist neu.

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Quelle: regjeringen

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