Kuinka hoitaa ihoasi talvella. Ihostamme huolehtiminen on tärkeä osa joka päivää. Jokaisella vuodenajalla on omat sääntönsä kuinka hoitaa ihomme hyvää ja tehokasta. Alla talviopas.
Sopivat vaatteet
Ihollamme on enemmän reseptoreita, jotka reagoivat kylmään kuin kuumuuteen. Siksi on niin tärkeää pukeutua lämpimästi matalissa lämpötiloissa, mutta muistaa käyttää myös leveämpiä vaatteita. Mikään ei ole pahempaa kuin kylmään ihoon tarttuva materiaali, koska se häiritsee verenkiertoamme.
Korkea suodatin
Itse asiassa SPF 50+ UV-suodattimen käytöstä tulisi tulla tapana ympäri vuoden. Auringon säteet, sekä kesällä että talvella, ovat erittäin haitallisia ihollemme. Lumista heijastuva aurinko voi aiheuttaa ihollamme monia epämiellyttäviä muutoksia, kuten värimuutoksia ja jopa palovammoja.
Lue myös: Matkustaa Yhdysvaltoihin? Ei näiden 8 maan vierailun jälkeen
Rasvainen kerma
Talvella oleva ihotyyppimme ei saa estää meitä käyttämästä rasvaista voidetta. Jos sinulla on rasvainen iho ja käytät kosteuttavaa voidetta, talvi on oikea aika alkaa käyttää rasvaisia voiteita. Ne tarjoavat suojaa kylmältä ja pakkaselta.
Kuinka hoitaa ihoasi talvella. Vältä ihon kuivaamista
Talvi on aikaa, jolloin ihomme altistuu kuivuudelle. Jos käytät saippuaa päivittäin, hyvä ratkaisu olisi välttää sitä kokonaan, koska se kuivattaa ihoa nopeasti. Matalissa lämpötiloissa meidän tulee korvata kasvojen puhdistusgeeli valmisteella, joka on koostumukseltaan maitoa tai kermaa.
Lue myös: Tyhjät talot Japanissa – niiden määrä on pelottava
Paljon huulirasvoja
Valitettavasti huulemme ovat kehomme osa, joka on alttiimmin ärsytykselle talvella. Huulilla ei ole talirauhasia. Siksi on tärkeää muistaa huolehtia niistä jatkuvasti, mikä tarkoittaa, että niihin levitetään balsamia tai huulikiiltoa. Yö on oikea aika uudistumiselle, joten emme saa unohtaa asianmukaista kosmetiikkaa.
