.
Gera žinia visiems, kurie darbe yra priklausomi nuo kelių puodelių kavos. Tyrimas sieja kavos gėrimą su mažesne demencijos rizika ir geresniais pažinimo gebėjimais.
Nmokslininkai iš Edith Cowan universiteto (ECU), kurie nagrinėjo ryšį tarp kavos vartojimo ir rizikos susirgti Alzheimerio liga. Projektui vadovaujanti daktarė Samantha Gardener sako, kad jie randa ryšį.
„Dalyvės, neturinčios atminties sutrikimų ir tyrimo pradžioje vartoję daugiau kavos, turėjo mažesnę riziką susirgti lengvu pažinimo sutrikimu. Tai dažnai yra ankstyvas Alzheimerio ligos simptomas, sako Gardeneris.
Kontrolė ir parengtis
Didelis kavos vartojimas sutapo su aukštu specifinių pažintinių funkcijų lygiu: planavimu, savikontrole ir dėmesiu.
Kavos gėrimas taip pat sulėtino baltymo beta amiloido kaupimąsi smegenyse. Ar tai buvo dėl kavos sudedamosios dalies, ar dėl jos gamybos būdo, mokslininkai negalėjo pasakyti.
PET skenavimas jau kelis kartus parodė. Kad Alzheimerio liga sergančių pacientų smegenyse yra žymiai daugiau amiloidinių plokštelių nei sveikų žmonių. Todėl manoma, kad baltymai yra viena iš pagrindinių Alzheimerio ligos priežasčių.
Tyrimas yra dalis Australijos senėjimo vaizdo, biologinių žymenų ir gyvenimo būdo tyrimai kurio mokslininkai per dešimtmetį atvaizduoja daugiau nei 200 australų raidą ir ieško biologinių žymenų modelių. Tačiau ryšys tarp kavos vartojimo ir mažesnės Alzheimerio ligos rizikos buvo kelis kartus įrodytas.
Norvegai, kavos mėgėjai
Išvados nestebina Oslo ir Geteborgo universitetų epidemiologijos profesoriaus emerito Dago Steinaro Thelle.
– Neabejotina, kad kavoje esantis kofeinas veikia pažinimą. Daugeliui tai yra kavos gėrimo esmė, pavyzdžiui, ryte atsibusti su kava, sako ji NTB.
Kalbant apie kavos gėrimą, Norvegija yra pasaulio viršūnėje. Pagal Kaffe.no, dalis kavą geriančių gyventojų yra nuolat aukšto lygio, o įpročiai per pastaruosius dešimtmečius mažai pasikeitė.
Thelle padėjo nustatyti tam tikrą kavos poveikį sveikatai. Pavyzdžiui, kaip užplikyta kava gali padidinti didelio cholesterolio kiekio riziką.
Ryšys tarp kavos ir demencijos rizikos buvo pastebėtas keletą kartų, tačiau rimtų išvadų daryti nelinkę. Nežinome, ar čia yra kitų nežinomų kintamųjų, dėl kurių saikingi kavos vartotojai skiriasi nuo tų, kurie geria daug arba visai negeria kavos, – sako jis.
– Kalbant apie kavos naudą sveikatai, tyrimai vyksta keliomis kryptimis. Geriausia pasakyti, kad viena ar dvi kavos nepakenks, sako Thelle.
Ar norėtum kavos? nesusilaikyk
Šių metų pradžioje Kinijos mokslininkai atliko tyrimą, apžvelgė arbatą ir kavą geria beveik 366 000 dalyvių nuo 50 iki 74 metų Didžiosios Britanijos biobanke . Jie buvo stebimi 10-14 metų iki 2020 m. Žmonės, turintys mažiausią insulto ar demencijos riziką, kasdien išgerdavo 2–3 puodelius kavos, 3–5 puodelius arbatos arba 4–6 puodelius kavos ir arbatos.
Daktaras Gardeneris teigia, kad reikia atlikti dar daugiau tyrimų, kodėl kavos gėrimas turi prevencinį poveikį Alzheimerio ligai. Ji priduria, kad tyrimo rezultatai atrodo teigiami.
– Kavos gėrimas žmogui yra pritaikomas dalykas. Tai gali būti ypač naudinga žmonėms, kuriems gresia kognityvinės funkcijos sutrikimas, bet dar nepasireiškę simptomai. Galbūt galime sugalvoti aiškias gaires vidutinio amžiaus žmonėms ir tikėtis ilgalaikio efekto, sako jis.
- Padvigubinus suvartojimą iki dviejų puodelių per dieną, per pusantrų metų pažinimo pablogėjimas gali sumažėti 8 procentais. Taip pat pranešta, kad dėl to smegenyse susikaupia 5 procentais mažiau amiloido plokštelių, sako jis.
Šaltinis: NTB
Perskaitykite kitą mūsų straipsnį: Kava ar arbata…
