Om avhengighet på Radio Wataha
I vårt studio tar vi opp viktige saker. Vi er ikke redde for vanskelige temaer, ofte pinlige for mange mennesker. Dette er også tilfellet her. Vår gjest er Jarosław fra Christian Center for Addicts "New Hope". En veldig viktig og nødvendig samtale – spesielt for mennesker som kan føle at livet kommer ut av kontroll, men som ikke har mot til å be om hjelp. Lytte!
https://www.facebook.com/radionorwegia/videos/348278965873771/
Se også: Alkohol dreper. Hvem drikker mest i Norge?
Å komme ut av avhengighet - det kan gjøres!
Å komme ut av avhengighet 3 viktige trinn:
- bevissthet om problemet,
Dette er utvilsomt det vanskeligste. Sjelden innrømmer enhver syk person - avhengig av alkohol eller narkotika - at de har et problem. Uker og måneder går, og problemet blir verre. Et sjokk eller en impuls er ofte nødvendig for å innse omfanget av problemet. Føler du at noe er galt? Henger familien og yrkeslivet ditt i balansen? Ta det første trinnet. Innrøm for deg selv at problemet eksisterer. Dette er det første prioriterte trinnet mot frihet fra dårlige vaner og avhengighet.
- besøk til legen, psykologiske tester,
Det er nødvendig å besøke en lege som vil diagnostisere problemet og vise deg stedet hvor du vil få profesjonell hjelp og støtte. Før du starter terapien, er det nødvendig å gjennomgå psykologiske tester. For å komme ut av avhengighet må du finne kilden til problemet. Hvorfor strekker noen seg etter glasset. Stress, nervøst arbeid, personlige problemer eller kanskje økonomiske problemer? Like mange pasienter, så mange kilder til problemer. Ved å finne årsaken kan du begynne å jobbe. Det er også viktig å finne riktig terapiform. Alle er forskjellige, har en annen personlighet og behov. For en pasient vil gruppeterapi være ideell, hvor han vil møte lignende mennesker, han vil føle at han ikke er alene! Noen andre kan trenge individuelle økter med en psykoterapeut mer.
- implementering av terapi,
Terapi er en vanskelig prosess – det første trinnet er viktig. Du kan aldri være sikker på å "vinne". Det er en konstant kamp mot dine svakheter, begrensninger og vaner. Det som trengs er karakterstyrke og litt ydmykhet. Hver dag uten avhengighet er et annet skritt. Det er en suksess – det gjenoppretter selvtilliten. Det gjør livet fargerikt igjen. Selvdisiplin og motivasjon kan gjøre mye.
Se også: Polsk sjåfør dømt for fyllekjøring
Overvinn avhengighet - elsk deg selv igjen!
Føler du at du har et problem? Livet er ute av kontroll? Ikke vær redd - ta det første trinnet. Først og fremst for meg selv, men også for mine slektninger: familie, barn, venner. Ikke vær redd for å snakke om dine svakheter, tvil og frykt - først og fremst, la deg bli hjulpet! Å leve edru kan være virkelig vakkert og unikt. Det er verdt å ta det første skrittet mot endring.
Mer informasjon om behandling på nettsiden til Kristent senter for rusavhengige «Nytt håp»: Facebook
Se også: Alkoholisme i Norge - Hvordan komme seg ut av det? [SAMTALE]
