.
Vești bune pentru oricine este dependent de câteva cești de cafea la serviciu. Studiul leagă consumul de cafea cu un risc mai scăzut de demență și cu abilități cognitive mai bune.
Noameni de știință de la Universitatea Edith Cowan (ECU), care a analizat relația dintre consumul de cafea și riscul de a dezvolta boala Alzheimer. Dr. Samantha Gardener, care conduce proiectul, spune că găsesc o legătură.
„Participanții fără tulburări de memorie și care consumau mai multă cafea la începutul studiului au avut un risc mai scăzut de a dezvolta o deficiență cognitivă ușoară. Care sunt adesea un simptom precoce al bolii Alzheimer, spune Gardener.
Control și pregătire
Consumul mare de cafea a coincis cu niveluri ridicate ale funcțiilor cognitive specifice: planificare, autocontrol și atenție.
De asemenea, băutul cafelei pare să încetinească acumularea proteinei beta-amiloid în creier. Cercetătorii nu au putut spune că a fost din cauza ingredientului din cafea sau a metodei de producere a acesteia.
Scanările PET au apărut deja de mai multe ori. Că pacienții cu boala Alzheimer au mult mai multe plăci de amiloid în creier decât oamenii sănătoși. Prin urmare, se crede că proteinele sunt una dintre principalele cauze ale bolii Alzheimer.
Studiul face parte din Cercetarea australiană privind imagistica de îmbătrânire, biomarkeri și stilul de viață, sub ai căror oameni de știință cartografiază dezvoltarea a peste 200 de australieni de-a lungul deceniului și caută modele în biomarkeri. Dar legătura dintre consumul de cafea și un risc mai scăzut de apariție a Alzheimer a fost dovedită de mai multe ori.
Norvegieni, iubitori de cafea
Descoperirile nu îl surprind pe profesorul emerit Dag Steinar Thelle în epidemiologie la Universitățile din Oslo și Göteborg.
- Nu există nicio îndoială că cofeina din cafea afectează cogniția. Pentru mulți, acesta este scopul consumului de cafea, cum ar fi trezirea cu cafea dimineața, spune ea NTB.
Norvegia este în vârful lumii când vine vorba de consumul de cafea. In conformitate Kaffe.nu, o parte a populației care consumă cafea este la un nivel constant ridicat, iar obiceiurile s-au schimbat puțin în ultimele decenii.
Thelle a ajutat la maparea unora dintre efectele pe care cafeaua le are asupra sănătății. De exemplu, felul în care cafeaua preparată poate crește riscul de colesterol ridicat.
Legătura dintre cafea și riscul de demență a fost observată de mai multe ori, dar suntem reticenți în a trage concluzii solide. Nu știm dacă există și alte variabile necunoscute care influențează aici, ceea ce îi face pe băutorii moderați de cafea să fie diferiți de cei care beau mult sau nu beau cafea deloc, spune el.
- Cercetările merg în mai multe direcții când vine vorba de beneficiile pentru sănătate ale cafelei. Cel mai bun lucru de spus este că o cafea sau două nu va strica, spune Thelle.
Doriți o cafea? nu da înapoi
La începutul acestui an, oamenii de știință chinezi au efectuat un studiu, sa uitat la ceai și cafea băut de aproape 366 de participanți cu vârsta cuprinsă între 000 și 50 de ani într-o biobancă britanică . Au fost observate timp de 10-14 ani până în 2020. Persoanele cu cel mai mic risc de accident vascular cerebral sau demență au băut 2-3 căni de cafea, 3-5 căni de ceai sau o combinație de 4-6 căni de cafea și ceai în fiecare zi.
Dr. Gardener spune că sunt și mai multe cercetări de făcut în ceea ce privește motivul pentru care consumul de cafea pare să aibă un efect preventiv asupra bolii Alzheimer. Ea adaugă că rezultatele cercetării par pozitive.
- Consumul de cafea este un lucru adaptabil pentru oameni. Poate fi util în special pentru persoanele care sunt expuse riscului de a dezvolta disfuncție cognitivă, dar nu au dezvoltat încă simptome. Poate că putem veni cu linii directoare clare pentru persoanele de vârstă mijlocie și să sperăm la un efect de durată, spune el.
- Dublarea consumului la două căni pe zi are potențialul de a reduce declinul cognitiv cu 8% în decurs de un an și jumătate. S-a raportat, de asemenea, că acest lucru duce la o acumulare mai mică de plăci de amiloid în creier cu 5%, spune el.
Sursa: NTB
Citiți următorul nostru articol: Cafea sau ceai …
