Pushimet dimërore po vijnë së shpejti dhe Drejtoria Norvegjeze e Shëndetësisë dhe Instituti Kombëtar i Shëndetit Publik kanë përgatitur rekomandime kombëtare për planifikimin dhe kryerjen e pushimeve dimërore për të shmangur përsëritjen rritje e infeksionit.
Udhëtimi jashtë vendit nuk rekomandohet.
– Udhëtoni jashtë vendit me kalimin e kohës pushimet dimërore do të ishte në kundërshtim me këshillat tona të udhëtimit. Rreziku është shumë i lartë. Si përsa i përket infeksionit, ashtu edhe për shkak të ndryshimeve në rregulloret në vendet që vizitoni dhe mundësinë e kthimit. Fluturimet po anulohen dhe rregulloret po ndryshojnë me shpejtësi në vende të ndryshme, thotë Ministri i Shëndetësisë Høie.
Higjiena bazë dhe distancim i mirë
Rekomandimet e përgjithshme kombëtare zbatohen edhe gjatë pushimeve dimërore. Mos harroni të qëndroni në shtëpi nëse nuk jeni të shëndetshëm. Bëni testin sa më shpejt të jetë e mundur nëse mendoni se jeni të infektuar. Higjiena bazë dhe distanca e mirë nga të tjerët janë shumë të rëndësishme, pavarësisht se ku i kaloni pushimet.
Disa këshilla të mira për të marrë me vete
– Ne e kuptojmë se shumë njerëz duan të kalojnë pushimet e tyre dimërore, p.sh. në një shtëpi verore. Kjo është arsyeja pse ne kemi përgatitur disa këshilla të mira për t'i marrë me vete kur udhëtoni për ta bërë atë sa më të sigurt, thotë Høie.
Këtu janë disa rekomandime të përgjithshme për pushimet dimërore
Është e rëndësishme të qëndroni në shtëpi nëse nuk jeni mirë dhe të testoheni sa më shpejt që të jetë e mundur nëse mendoni se jeni të infektuar me COVID-19. Të gjithë duhet të jenë të përgatitur të ndryshojnë planet e tyre të pushimeve dimërore nëse janë në një vend ku jetoni ose keni ndërmend të udhëtoni , do të ketë shpërthime lokale. Më pas mund të ketë këshilla dhe rregullore të reja lokale për t'u ndjekur.
Si të udhëtoni?. Ne nuk rekomandojmë të udhëtoni jashtë vendit.
Ju mund të udhëtoni në një shtëpi pushimi ( tuajën ose me qira) ose hotel brenda vendit, por shmangni transportin publik nëse është e mundur.
-Qëndrimi në hotel
Nëse planifikoni të qëndroni në një hotel, duhet të jeni të përgatitur për karantinë derisa të sqarohet situata nëse aty ndodh një shpërthim. Mbani një distancë të përshtatshme nga mysafirët e tjerë dhe ndiqni politikat e kontrollit të infeksionit të hotelit. Ju duhet të kufizoni qëndrimin tuaj në zonat e përbashkëta për të zvogëluar rrezikun e infeksionit. Është e rëndësishme të njiheni me rregullat e kontrollit të infeksionit që zbatohen ku po udhëtoni dhe t'i ndiqni ato.
Rekomandimet lokale të zbatueshme në nivel lokal
Njerëzit që udhëtojnë drejt komunave me masa më pak të rrepta duhet të ndjekin këshillat në fuqi në komunën ku jetojnë. Për shembull, nëse komuna juaj ku jetoni përgjithmonë kërkon të mbajë një maskë, ju duhet ta bëni këtë në të njëjtat situata në komunën ku po udhëtoni. Bëjeni këtë edhe nëse nuk ka një kërkesë të tillë në këto komuna.
Kontaktet sociale
Të gjithë duhet të zvogëlojnë numrin e njerëzve me të cilët vijnë në kontakt dhe të jenë vetëm me disa njerëz në kontekste sociale për periudha më të shkurtra kohore dhe jo me shumë njerëz të ndryshëm gjatë gjithë javës. Është mirë që të mblidhen jashtë ndërtesave, ku rreziku i infektimit është më i ulët. Nëse dikush i përket një grupi rreziku, vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet kësaj.
Vizitoni
Rekomandimet kombëtare të vizitave vlejnë edhe për vizitat, p.sh. gjatë pushimeve dimërore. RRETHzKjo do të thotë se rekomandohet të takoni njerëz të tjerë jashtë dhe të mos ftoni më shumë se pesë të ftuar përveç atyre nga shtëpia juaj. Për sa kohë që mund të mbani të paktën një metër larg mysafirëve gjatë gjithë kohës. Kufizoni vizitat gjatë natës. Rekomandimi në lidhje me numrin e vizitorëve dhe distancën vlen edhe për fjetjet. Njerëzit nga familje të ndryshme nuk duhet të ndajnë një dhomë gjumi. Siguroni higjienë dhe pastërti të mirë nëse njerëzit nga familje të ndryshme duhet të ndajnë një banjë.
-Dyqane
Blini atë që ju nevojitet për udhëtimin tuaj në komunën tuaj përpara se të largoheni. Nëse duhet të kërkoni gjëra të nevojshme diku, zgjidhni momentet kur ka pak njerëz dhe mundësisht të lini vetëm një artikull nga shtëpia juaj.
Pjesëmarrja në klasa
Është më mirë të zgjidhni aktivitetet në natyrë. Kur vizitoni vendpushimet e skive, parqet ujore ose vende të tjera, ju lutemi ndiqni rekomandimet e kompanisë për kontrollin e infeksionit. Shmangni sa më shumë që të jetë e mundur të vizitoni vende ku mblidhen shumë njerëz dhe nuk është e lehtë të ruash distancën, si restorantet dhe vendpushimet e skive.
Mos harroni gjithmonë të praktikoni higjienën e duarve dhe distancën nga të tjerët.
