Vilka rekommendationer gäller för mig?
Nu borde alla vara längre ifrån varandra än vanligt. Detta för att undvika infektion. De som kan vara smittade av coronaviruset men inte är sjuka bör sätta sig i karantän. Personer som diagnostiserats med coronavirus bör isoleras.
Utanför hemmet
När du är borta från hemmet eller på jobbet är det viktigt att hålla sig borta från andra och tvätta händerna ofta och noggrant. Detta inkluderar att tvätta händerna innan du går ut, direkt efter att du kommer hem och innan du äter. Försök också undvika att röra vid ditt ansikte.
De som är friska och lever tillsammans kan umgås som vanligt. Det gäller även barn i skilsmässofamiljer, men hälsningar, kyssar och kramar om andra människor bör undvikas.
Om du har symtom på luftvägsinfektion, stanna hemma tills det har gått en dag efter att du har återhämtat dig. De du bor med kan fortfarande gå ut, men de måste spåra sina egna symtom. Det gäller även vårdpersonal.
Varför ska någon med symtom på luftvägsinfektion stanna hemma i 24 timmar efter att symptomen försvunnit?
Det kommer att finnas en stor grupp som har symtom på luftvägsinfektion. Norge testar mycket för covid-19, men hittills har bara cirka 5 procent av alla testade haft coronaviruset. Det finns med andra ord många personer med luftvägsinfektioner vars symtom orsakas av något annat än coronavirussjukdomen. Därför rekommenderas det generellt att hela denna grupp stannar hemma under en dag efter att symptomen avtagit.
Karantän i hemmet
Karantänen är uppdelad i två grupper:
- Om du reser utomlands måste du sitta i karantän i 14 dagar från den dag du kommer hem.
- Om du har varit i nära kontakt med någon som har diagnostiserats med coronaviruset bör du vara i hemkarantän. Närkontakt innebär kontakt med en smittad person på mindre än två meters avstånd i mer än 15 minuter, eller direkt fysisk kontakt. Karantänen måste pågå i minst 14 dagar från kontaktdatumet.
Om du bor tillsammans med någon som är isolerad med coronaviruset ska du sätta dig i karantän tills patienten är isolerad, minst 14 dagar efter karantänstart.
Om du testas för coronavirus under karantän, och resultatet av detta test är negativt, bör du avsluta karantänperioden på 14 dagar.
Folkhälsoinstitutet uppdaterar information om koronavirustestning .
Företagsledningen kan göra undantag från karantänsplikten för personer som är absolut nödvändiga för att upprätthålla en väl fungerande livs- och hälsofunktioner. Med funktioner relaterade till liv och hälsa avses bl.a
- hälso- och vårdskyddstjänster
- säkerhetsarbete (polis, brand och räddningsberedskap)
- högsta ledningen av kritiska sociala funktioner
Undantaget gäller inte på fritiden, endast under arbete eller på resa att arbeta med annat än kollektivtrafik. De bör i möjligaste mån undvika närkontakt med andra människor.
Hus isolering
Du bör isoleras om du har upptäckt coronaviruset
Du är isolerad hemma, eventuellt på en vårdinrättning eller någon annanstans vid behov.
