Goorma ayaa karantiil ama go'doomin ayaa khuseeya?

Hadda qof kastaa waa inuu ka fogaadaa sidii caadiga ahayd. Tani waa si looga fogaado caabuqa. Kuwa laga yaabo inuu ku dhacay coronavirus laakiin aan bukoon waa inay is karantiilaan. Dadka laga helay cudurka 'coronavirus' waa in la go'doomiyo.

Guriga bannaankiisa

Marka aad ka maqan tahay guriga ama shaqada, waxaa muhiim ah in aad ka fogaato dadka kale oo aad gacmahaaga dhaqdo si joogto ah iyo si fiican. Tan waxa ku jira in aad dhaqdo gacmahaaga ka hor inta aanad dibadda u bixin, isla marka aad guriga tagto iyo ka hor inta aanad wax cunin. Sidoo kale isku day inaad iska ilaaliso taabashada wejigaaga.

Kuwa caafimaadka qaba oo wada nool waxay waqti isla qaadan karaan sidii caadiga ahayd. Tani waxay sidoo kale khuseysaa carruurta qoysaska la furay, laakiin waa inaad ka fogaataa salaamidda, dhunkashada ama laabta dadka kale.

Haddii aad leedahay calaamadaha caabuqa neef-mareenka, guriga joog ilaa hal maalin kadib markaad bogsato. Kuwa aad la nooshahay weli way bixi karaan, laakiin waa inay la socdaan calaamadahooda. Tani waxay sidoo kale khuseysaa shaqaalaha daryeelka caafimaadka.

Maxay tahay sababta qof qaba calaamadaha caabuqa neef-mareenka uu guriga joogo 24 saacadood ka dib marka calaamaduhu baaba'aan?

Waxaa jiri doona koox weyn oo leh calaamadaha caabuqa neef-mareenka. Noorway waxay si aad ah u tijaabinaysaa COVID-19, laakiin ilaa hadda kaliya boqolkiiba 5 dhammaan dadka la tijaabiyay ayaa qaba cudurka 'coronavirus'. Si kale haddii loo dhigo, waxaa jira dad badan oo qaba caabuqyada neef-mareenka kuwaas oo astaamahooda ay ka dhasheen wax aan ahayn cudurka coronavirus. Sidaa darteed, waxaa guud ahaan lagu talinayaa in kooxdan oo dhan ay guriga joogaan hal maalin ka dib marka calaamaduhu baaba'aan.

Karantiilka guriga ah

Karantiilku wuxuu u qaybsan yahay laba kooxood:

• Haddii aad u safarto dibadda, waa inaad karantiil ku jirtaa 14 maalmood laga bilaabo maalinta aad dalka ku soo noqoto.
• Haddii aad xiriir dhow la lahayd qof laga helay cudurka 'coronavirus', waa inaad ku jirtaa karantiil guriga. Xidhiidhka dhow macneheedu waa taabashada qof cudurka qaba in ka yar laba mitir in ka badan 15 daqiiqo, ama taabashada tooska ah ee jirka. Karantiilku waa inuu jiraa ugu yaraan 14 maalmood laga bilaabo taariikhda xidhiidhka.

Haddii aad la nooshahay qof go'doonsan oo laga helay cudurka 'coronavirus', waa inaad karantiil ka dhigtaa ilaa bukaanku go'doominayo, ugu yaraan 14 maalmood ka dib bilowga karantiil.

Haddii lagaa baaro coronavirus inta lagu jiro karantiil, oo natiijadii baaritaankani waa diidmo, waa inaad dhammaystirtaa muddada karantiilka ee 14 maalmood.

Mac-hadka caafimaadka dadweynaha macluumaadka ku saabsan baaritaanka coronavirus .

Maamulka shirkadu waxa laga yaabaa inay sameeyaan ka-reebis waajibaadka karantiil ee dadka aadka lagama maarmaanka u ah si ay u ilaaliyaan shaqada saxda ah ee nolosha iyo hawlaha caafimaadka. Hawlaha la xiriira nolosha iyo caafimaadka waxaa ka mid ah, iyo kuwo kale

• adeegyada ilaalinta caafimaadka iyo daryeelka
• hawlaha amniga (diyaargarowga booliska, dab-damiska iyo adeegyada samatabbixinta)
• maamulka sare ee hawlaha bulshada ee muhiimka ah

Ka-reebitaanka ma khuseeyo xilliga firaaqada, kaliya inta lagu jiro shaqada ama marka la safrayo in lagu shaqeeyo wax aan ahayn gaadiidka dadweynaha. Waa inay, inta suurtogalka ah, ka fogaadaan xidhiidhka dhow ee dadka kale.

Dahaarka guriga

Waa in aad go'doon ku ahaato haddii lagaa helay cudurka 'coronavirus'

Waxaad ku go'doonsan tahay guriga, laga yaabo inaad ku jirto xarun daryeel caafimaad ama meel kale haddii loo baahdo.