Tonåringar som är mer benägna att känna att andra övervakar dem på sociala medier för att se vad de gör, var de är eller vem de är med är också mer benägna än andra tonåringar att ha symtom på ångest och depression. Det visar en studie gjord av FHI.
FHI-forskare frågade 2000 XNUMX ungdomar från gymnasieskolor i Bergen om deras liv på sociala medier och ungas psykiska hälsa. Forskare fann att tonåringar som hade symtom på ångest och depression var mer benägna att svara ja på dessa tre påståenden:
- På sociala medier happening det händer så mycket att jag ofta känner mig överväldigad.
- Jag önskar att vi visste mer om hur sociala medier påverkar oss.
- Ibland känner jag att jag blir bevakad på sociala medier (eftersom det jag gör/var jag är/vem jag är med syns).
Det är inte den höga tidsåtgången som är oroande
– Det är med andra ord något annat än den höga tidsåtgången som är problematisk med sociala medier, säger Turi Reiten Finserås, forskare på Norska Folkhälsoinstitutet.
Forskare refererade kollektivt till dessa tre uttalanden som en "källa till oro."
– Även om vi hittade länkar här kan vi fortfarande inte dra slutsatsen att sociala medier orsakar psykiska problem hos vissa tonåringar. Psykiska problem kan bero på andra tillstånd som vi inte har undersökt. Vi kan därför dra slutsatsen att det finns en korrelation här, men för att avgöra om det finns orsak och verkan förhållande, vi behöver ytterligare forskning, säger Finserås.
Att spendera mycket tid på sociala medier behöver inte vara problematiskt
Även om många pratar om användningen av sociala medier som problematisk finns det fortfarande stor osäkerhet i den vetenskapliga världen om vad det faktiskt är och vad det innebär. Detta är bakgrunden till denna studie. Många tidigare studier har funnit att problematisk användning av sociala medier beror på hur mycket tid du spenderar där. Under det senaste decenniet hände det snabb tillväxt användning av sociala medier bland norska ungdomar. Cirka 90 procent av alla tonåringar använder sociala medier och 37 procent säger att de har använt det i mer än 3 år. timmar per dag.
Ny forskning har dock visat att medan vissa människor ser samband mellan tid på sociala medier och psykisk hälsa, är styrkan i föreningarna så liten att de är av tveksam praktisk betydelse.
- Vår studien bekräftaratt tidsanvändning inte är ett bra mått på problematisk användning av sociala medier. Det visar studienatt det kan finnas andra aspekter av användningen som kan vara potentiellt problematiska, säger Finserås.
Den mest använda sociala medier i studien var YouTube (91%), Snapchat (91%), Instagram (84%) och TikTok (60%) för pojkar. Bland tjejerna var det Snapchat (97 %), Instagram (96 %), TikTok (81 %) och YouTube (78 %).
Läs också: Nu kommer fakturan att utfärdas månadsvis
Att använda intervjuer som utgångspunkt för en enkät
Det har också föreslagits att problematisk användning av sociala medier innebär missbruk, där beroende av sociala medier anses vara ett etablerat begrepp. Det finns dock några problem med detta. Bland annat togs inte hänsyn till följande: synvinkel för de huvudsakliga användarna av sociala medier: tonåringar.
Som sådan använde studien intervjuer med tonåringar som utgångspunkt för de frågor som forskarna ställde i ett frågeformulär för sociala medier. Därför är enkätfrågorna närmare relaterade till det verkliga livet, åsikter och motiv unga människor på sociala medier. I den här studien använde forskarna svar på några av dessa frågor för att undersöka om de bildade olika faktorer (grupper av frågeformulärsfrågor) som var associerade med sämre psykisk hälsa. Forskarna fann tre faktorer som de kallade källor till ångest, sociala skyldigheter och subjektivt överutgifter.
Den faktor som hade det starkaste sambandet med psykisk hälsa och det lägsta sambandet med tid spenderad på sociala medier var källan till ångest. Denna faktor är relaterad till att känna sig överväldigad, att bli bevakad och att vilja veta mer om effekterna av sociala medier (de tre påståendena i punkterna ovan).
Faktorn ”social skyldighet” i sociala medier syftar på känslan av social skyldighet att vara närvarande på sociala medier. Det kan också vara ett bekymmer med att rätta sig efter oskrivna regler och normer på sociala medier för att bli accepterad av andra, i relationer och sociala grupper.
Den grupp frågor som forskare har kallat "subjektiv överanvändning" av sociala medier handlar om tron att någon är beroende av sociala medier och lägger för mycket tid på det.
– Den här faktorn var starkast förknippad med tid på sociala medier av de tre faktorerna och minst förknippad med psykisk hälsa, säger Finserås.
Gilla oss på Facebook och dela vårt inlägg med andra
Källa: Norska Folkhälsoinstitutet, Foto: pixabay
Läs också: Oslofjord-tunnelen kommer att vara stängd i fyra dagar i mars