Підлітки, які частіше відчувають, що інші стежать за ними в соціальних мережах, щоб побачити, що вони роблять, де вони знаходяться або з ким вони, також частіше, ніж інші підлітки, мають симптоми тривоги та депресії. Про це свідчить дослідження, проведене FHI.
Дослідники FHI запитали 2000 молодих людей із старших середніх шкіл у Бергені їхнє життя в соціальних мережах та психічне здоров’я молодих людей. Дослідники виявили, що підлітки, які мали симптоми тривоги та депресії, частіше відповідали «так» на ці три твердження:
- У соціальних мережах відбувається відбувається стільки всього, що я часто відчуваю себе приголомшеним.
- Хотілося б, щоб ми знали більше про те, як соціальні мережі впливають на нас.
- Іноді мені здається, що за мною стежать у соціальних мережах (тому що видно, що я роблю/де я знаходжусь/з ким я).
Викликає занепокоєння не велика витрата часу
«Іншими словами, це щось інше, ніж велике споживання часу, що є проблемою соціальних мереж», — каже Турі Рейтен Фінсерос, дослідник із Норвезький інститут громадського здоров'я.
Вчені спільно назвали ці три заяви «джерелом занепокоєння».
– Хоча ми знайшли тут посилання, ми все ще не можемо зробити висновок, що соціальні мережі спричиняють проблеми з психічним здоров’ям у деяких підлітків. Проблеми з психічним здоров’ям можуть бути наслідком інших захворювань, які ми не досліджували. Тому ми можемо зробити висновок, що тут існує кореляція, але визначити, чи вона існує причинно-наслідковий зв'язок, нам потрібні подальші дослідження, каже Фінсерос.
Проводити багато часу в соціальних мережах не повинно бути проблематично
Незважаючи на те, що багато людей говорять про проблематику використання соціальних медіа, у науковому світі все ще існує багато невизначеності щодо того, що це насправді таке та що воно включає. Це основа для цього дослідження. Багато попередніх досліджень виявили, що проблемне використання соціальних мереж залежить від того, скільки часу ви там проводите. В останнє десятиліття це сталося швидке зростання використання соціальних мереж серед норвезької молоді. Близько 90 відсотків усіх підлітків користуються соціальними мережами, а 37 відсотків кажуть, що користуються ними більше 3 років. годин на день.
Однак нещодавні дослідження показали, що хоча деякі люди бачать кореляцію між часом, проведеним у соціальних мережах, і психічним здоров’ям, сила зв’язків настільки мала, що вони мають сумнівне практичне значення.
- Наші дослідження підтверджуєщо використання часу не є хорошим показником проблемного використання соціальних мереж. Дослідження показуєщо можуть існувати інші аспекти використання, які можуть бути потенційно проблематичними, каже Фінсерос.
Найбільш часто використовувані соціальними мережами в дослідженні були YouTube (91%), Snapchat (91%), Instagram (84%) і TikTok (60%) для хлопців. Серед дівчат це Snapchat (97%), Instagram (96%), TikTok (81%) і YouTube (78%).
Читайте також: Тепер рахунок виставлятиметься щомісяця
Використання інтерв’ю як відправної точки для анкетування
Також було висловлено припущення, що проблемне користування соціальними медіа включає залежність, причому залежність від соціальних мереж вважається усталеною концепцією. Однак з цим є кілька проблем. Серед іншого не враховано: точки зору основних користувачів соціальних мереж: підлітків.
Таким чином, дослідження використовувало інтерв’ю з підлітками як відправну точку для питань, які дослідники задавали в анкеті соціальних мереж. Тому питання опитування більше пов'язані з реальним життям, думками та мотивами молодь в соціальних мережах. У цьому дослідженні дослідники використовували відповіді на деякі з цих запитань, щоб перевірити, чи формують вони різні фактори (групи питань анкети), які пов’язані з погіршенням психічного здоров’я. Дослідники виявили три фактори, які вони назвали джерелами занепокоєння, соціальні зобов'язання та суб'єктивні перевитрати.
Фактор, який мав найсильнішу кореляцію з психічним здоров’ям і водночас найменшу кореляцію з часом, проведеним у соціальних мережах, був джерелом занепокоєння. Цей фактор пов’язаний із відчуттям пригніченості, спостереженням і бажанням дізнатися більше про вплив соціальних мереж (три твердження в пунктах вище).
Фактор «соціальний обов’язок» у соціальних медіа стосується відчуття соціального обов’язку бути присутнім у соціальних мережах. Це також може бути занепокоєння щодо дотримання неписаних правил і норм у соціальних мережах, щоб бути прийнятим іншими, у стосунках і соціальних групах.
Група питань, які дослідники назвали «суб’єктивним надмірним використанням» соціальних медіа, пов’язана з переконанням, що хтось залежить від соціальних мереж і витрачає на них надто багато часу.
«З трьох факторів цей фактор найбільше пов’язаний із часом, проведеним у соціальних мережах, і найменше пов’язаний із психічним здоров’ям», — каже Фінсерос.
Поставте нам лайк у Facebook і поділіться нашим дописом з іншими
Джерело: Норвезький інститут громадського здоров'я, фото: pixabay
Читайте також: Oslofjord-tunnelen буде закрито на чотири дні в березні
