Tilastokeskuksen tutkimus on pelottavaa. Osoittautuu, että puolalaiset kuolevat syöpään ja sydänkohtauksiin.
Sydänkohtaus ja sen syyt
Sydänkohtausta on kutsuttu nykymaailman sairaudeksi. Sydänkohtaus ja syöpä aiheuttavat yli 70 prosenttia Puolan kuolemista. Mikä sitten on yksi terveytemme suurimmista vihollisista? Se on yksinkertaisesti iskemian aiheuttama sydänlihaksen osan nekroosi. Silloin veri ei eri syistä pääse elintärkeään pumppuun ja tapahtuu sydänkohtaus.
Sydänkohtauksen syyt
Yksi sydänkohtauksen tärkeimmistä ja ensimmäisistä syistä on kohonnut kolesteroli. Huono kolesteroli (LDL) kerääntyy verisuoniemme seinämille. Mitä suurempi määrä kolesterolia kerääntyy, sitä hitaammin ja kovemmin veremme liikkuu. Jossain vaiheessa verisuonet kapenevat merkittävästi tai sulkeutuvat kokonaan, kunnes veremme ei enää pääse sydämeen. Perinnöllisyys lisää riskiämme saada sydänkohtaus. Jos joku perheessämme on jo saanut sydänkohtauksen, meidän tulisi käydä rutiinitarkastuksissa useammin katastrofin estämiseksi. Stressi, hermot, fyysisen toiminnan puute, diabetes, verenpainetauti ja tupakointi ovat myös syitä, jotka tuovat meidät lähemmäksi sydänkohtausta.
Lue myös: Korkea kolesteroli? Mitä se tarkoittaa?
Kun sydämemme huutaa "apua"!
Muista, että mitkään sydänkohtauksen oireet eivät ole samanlaisia. Kaikki riippuu aina sepelvaltimon tukosasteesta ja sen koosta. Usein kuulemme, että potilas on jo saanut sydänkohtauksen, mutta ei ole koskaan tuntenut sitä, ja vasta tutkimuksissa lääkäri saa tietoomme sydänkohtauksen esiintymisestä. Tällaisissa tilanteissa kyseessä on pienen valtimon tukos. Usein ihmiset eivät tunne tällaisissa tapauksissa mitään. Asiat pahenevat, kun suuri valtimo tukkeutuu, mikä voi johtaa jopa kuolemaan. Henkilön, joka valittaa rintakipua ja polttavaa, tulee hakeutua välittömästi lääkäriin tai kutsua ambulanssi.
Mitä tapahtuu sydänkohtauksen jälkeen?
Itse asiassa sydänkohtauksesta kärsivän henkilön hoito alkaa ensihoitajan saapumisesta, joka sydänkohtauksen diagnosoinnin jälkeen antaa asianmukaiset lääkkeet. Myöhemmässä vaiheessa, kun potilas joutuu sairaalaan, hoito riippuu sydänkohtauksen tyypistä. Jos se oli riittävän vakavaa, tällaisissa tilanteissa tehdään useimmiten sepelvaltimon angioplastia eli toimenpide, jolla avataan ateroskleroottisten vaurioiden aiheuttama suonen tukos.
Toipilasaika
Sydänkohtauksen saaneen tulee muistaa, että hänen elämäntapansa tulee muuttua heti sairaalasta poistumisen jälkeen. Kuntoutus sydänkohtauksen jälkeen voi kestää kahdesta kolmeen kuukautta ja se on välttämätöntä. Sen jälkeen muista syödä oikeaa ruokavaliota, liikuntaa ja juoda runsaasti vettä.