Socdaalka - maxay ku lug leedahay?
Maalmahan, safarka dhowr kun oo kiilomitir dhib naguma aha. Waxaan aadnaa safarro shaqo, waxaan u socdaalnaa fasaxyo ama waxaan raadineynaa meel ka wanaagsan dhulka. Xaqiiqda ah in socdaalku noqday mid la wada heli karo dhammaanteen waa wax weyn oo dheeri ah, laakiin mid kasta oo tacaburka noocaas ah wuxuu la xiriiraa isbeddelka cimilada, tani mar walba nama fiicna. Maxaa markaa ku saabsan maqaarkayaga, taas oo nasiib darro ah in aan marar dhif ah ka fikirno?
Saamaynta cimilada ee jidhkeena
Cimilada iyo deegaanku saamayn wayn ayay nagu leeyihiin. Ladnaanteena, xaaladdeenna maskaxeed iyo jireed inta badan waxay ku xiran tahay meesha aan ku nool nahay. Wax kasta oo nagu hareeraysan waxay ka tarjumayaan xaaladdeena iyo caafimaadkeena, sidaas darteed sidoo kale muuqaalkeena, iyo haweenku waxay si gaar ah u daryeelaan muuqaal wanaagsan.
Isbeddelka cimiladu ma saameeyaa maqaarkayaga?
Dabcan, jawaabta su'aashan waa inay noqotaa mid dhab ah. Dumar ahaan, gaar ahaan ragga, aad ayaan u dhayalsannay xubinta maqaarka ah. Dad aad u tiro yar ayaa si habboon u daryeela, waxaana inta badan aynu hilmaamnaa in isbeddelka cimilada, aan u soo bandhigno kicinta dibadda oo badan oo aan saameyn togan ku yeelan xaaladdeeda. Finanka qorraxda ama xitaa qallaylku waa mid ka mid ah calaamadaha yar ee soo bixi kara. Nasiib wanaag, maqaarku waa xubin si dhakhso ah noogu soo wargelisa xaaladdiisa xun. Si kastaba ha ahaatee, waa in aynaan sugin qaylo-dhaanta, laakiin ka falcelino si ka hortag ah. Daryeelka ku habboon iyo tallaabooyinka ka hortagga ayaa ah daaweynta ugu fiican. Aad bay muhiim u tahay in la xasuusto in carruurtu si gaar ah ugu nugul yihiin saamaynta xun maqaarkooda isbedelka cimilada. Waa hagaag, maqaarka da'da yar weli ma awoodo inuu iska difaaco isbeddellada deegaanka ee xooggan.
Sidee looga ilaaliyaa naftaada calaamadaha isbeddelka cimilada?
Dhammaan waxay ku xiran tahay meesha aan hadda joogno. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira siyaabo caalami ah oo looga hortago isbeddellada xun qaarkood:
- Iska ilaali inaad la xiriirto biyaha tuubada sababtoo ah qaabkooda beddelan waxay u horseedi karaan xasaasiyad maqaarka.
- isticmaal kiriimyada qorraxda sanadka oo dhan oo xusuusnow in qorraxdu jiilaalka ay ka xoog badnaan karto qorraxda xagaaga,
– waa in aad maris jidhkaaga mariso balsamo jidhkaaga qoyan - halkan waxa aanu si gaar ah u eegaynaa cimilada Norway waayo waxa ay aad u engegaysaa maqaarkeena ,sidaas awgeed in jidhka la biimeeyo oo la qoyaan waxa ay noo noqonaysaa laba jibaar.
– Waa inaan u labistaan si ku habboon cimilada si aanay jidhka u kululayn ama u qaboojin.
– Cimilada Norway aad bay u engegaysaa maqaarkeenna, haddaba aynu si gaar ah isha ugu haynno bushimahayaga sababtoo ah maqaarka bushimahayaga ayaa ugu nugul arrintan. Maqaarka dibnaha ma laha qanjidhada sebaceous, waa dhuuban oo jilicsan, sidaas darteed waxay u baahan tahay lakab qaro leh oo bushimo ama subag ah.
