Waxaa jira sababo wanaagsan oo lagu ilaalinayo nadaafadda iyo nadaafadda gurigeena, waxaan u baahanahay inaan ka saarno boodhka gurigeena. Hubi inaad raacdo tilmaamaha nadiifinta saxda ah.
Machadka caafimaadka dadwaynuhu waxa uu bixiyaa talooyin kala duwan ee loogu talagalay bukaannada guriga ku go'doonsan coronavirus dartii. Waxyaalaha kale, bukaanku waa inay seexdaan qol ka duwan kuwa ay la nool yihiin. Haddii ay suurtagal tahay, isticmaal musqul gaar ah iyo musqul. Haddii tani aysan suurtagal ahayn, tuwaalo gaar ah waa in la isticmaalaa.
FHI waxay kaloo ku talinaysaa inaad si joogto ah gacmahaaga ugu dhaqdo saabuun iyo biyo. Waxay ku talinayaan in sagxadaha sida saxanka musqusha, musqusha, gacanka albaabka iyo saxanka jikada lagu nadiifiyo si joogto ah alaabada nadiifinta caadiga ah.
– Ma ka hortagi karnaa fiditaanka fayraska corona innagoo si fiican u dhaqayna guriga?
- Haa waad awoodaa. Sida ugu fiican ee looga saaro noolaha waa in la isticmaalo maro yar yar oo nadiif ah oo biyo nadiif ah lagu qooyay.
Sidoo kale akhri: karantiilka Norway
Microfiber
– Waxa fiican in marada laga dhigo qoyaan marka laga saarayo mishiinka dharka. Isku laab marada saddex jeer oo nadiifi kontaroolada fog, gacanka albaabka, gacanka daaqadaha, albaabada qaboojiyaha, burada musqusha iyo meelaha kale ee inta badan la taabto. "Hubi inaad ku nadiifiso meel kasta dhinaca nadiifka ah ee marada oo marar badan u beddel marada."
Sida laga soo xigtay Furuberg, maro microfiber ah oo leh biyo nadiif ah ayaa ka saara boqolkiiba 99,9 dhammaan microorganisms, laakiin waxaa muhiim ah inaad dhaqdo gacmahaaga ka hor inta aanad nadiifin.
Gacmaha albaabka iyo waxyaabaha kale ee aan inta badan taabano waa in la dhaqaa maalin kasta, laakiin ma aha in aan isticmaalno galoofyada dhaqida iyo jeermiska jeermiska guriga dhexdiisa. Gacan-gashiyadu waxay noqon karaan khatar waxayna caawin karaan faafinta caabuqa haddii aan si sax ah loo saarin.
Sida laga soo xigtay Furuberg, ku dhaqidda dusha sare ee biyo saabuun ah iyo maro caadi ah ayaa kaa caawinaysa inaad ku faafiso noolaha gurigaaga sababtoo ah marada waxaad ku riddaa baaldi ka hor inta aanad meel kale ku dhaqin. Sidaa darteed, waxaa fiican in la isticmaalo saabuunta adoo isticmaalaya habka buufinta
90 digrii ee dhaqidda
Si looga takhaluso fayraska, tuwaalada waa in lagu dhaqaa 90 darajo.
- Maro microfiber ah ayaa lumisa saameynteeda ka dib dhaqid soo noqnoqda. Marka microfiber uu bilaabo inuu dhejiyo, si fiican uma shaqeeyo.
Haddii qof guriga ku xanuunsado, waxaa lagula talinayaa in aad beddesho dharka sariirta maalin kasta oo aad ku dhaqdo 90 darajo. Haddii aadan xanuunsanayn, gogosha waa in lagu dhaqaa 60 darajo.
