- Ma waxaad raadinaysaa adeegyo xisaabin xirfad leh?
- Telefoon: 0047 93982173
- Adeegga Polish
- Qiimo dhimista macaamiisha cusub
- Topnor www.topnor.no
Ardaydu waxay si weyn uga qayb qaadan karaan fasalada taagan
Faafida coronavirus iyo xannibaadaha lagu soo rogay natiijada ayaa si gaar ah u saameeyay carruurta iyo dhalinyarada. Ardayda hadda waa loo oggolaaday inay ka qaybqaataan xiisadaha waqti-buuxa ee lagu qabto jaamacadaha, kulliyadaha iyo dugsiyada sare ee ka dambeeya. Iyadoo la ilaalinayo nidaam nadaafadeed oo kordhay. Waxaa laga yaabaa inay ku lug yeelato, tusaale ahaan, qaadista tillaabooyin dheeri ah si loo hubiyo fogaan ah ugu yaraan hal mitir dadka u dhexeeya, xidhashada waji-xidhka, habaynta ku habboon kuraasta inta lagu jiro casharrada taagan iyo xidhitaanka makhaayadaha.
Helitaanka weyn
Furitaanka xarumaha sidoo kale waxay ka dhigan tahay gelitaanka qolalka wax-akhriska iyo maktabadaha iyadoo la ilaalinayo nidaamka nadaafadda. Muxaadarooyinka waaweyn iyo isu imaatinka waa in wali laga fogaado. Waxbaridda waxaa lagu qaban karaa kooxo yaryar sababtoo ah way fududahay in la abaabulo iyadoo la ilaalinayo nidaamka nadaafadda. Marka laga hadlayo degmooyinka ay si gaar ah u kordhiyeen xannibaadaha xaaladda cudurrada faafa awgeed, waxaa lagu dhaqmi karaa sharciyo kale oo degmada.
– Waxaan si gaar ah ugu faraxsanahay in ardaydu ay hadda ka qayb qaadan karaan fasallada waqti-buuxa ee jaamacadaha, kulliyadaha iyo dugsiyada sare ee ka dambeeya. Arday badan ayuu u ahaa sannad adag, xidhiidhka bulshaduna waa muhiim si loo yareeyo dareenka kalinimada iyo go'doonka. Waxaan rajaynayaa in fududayntan xannibaadaha ay dad badan u fududayn doonto nolol maalmeedka ardayda, ayuu yidhi Wasiirka Sayniska Guri Melby (V).
Dhacdooyinka isboortiga ee carruurta dhalinyarada
Aad bay muhiim u tahay carruurta iyo dhallinyaradu inay ka qaybqaataan waxqabadyada manhajka ka baxsan. Tartanku waa arrin dhiirigelin u ah carruurta iyo dhallinyarada ku hawlan ciyaaraha. Carruurta iyo dhalinyarada da'doodu ka yar tahay labaatan sano Waxay hadda si caadi ah uga qayb qaadan karaan hawlaha manhajka ka baxsan. Hadda waxa kale oo suurtogal ah in la abaabulo xaflado isboorti iyo tartamo loogu talagalay carruurta iyo da'yarta, kuwaas oo kulmi doona ka qaybgalayaasha isku meel ah.
Munaasabadaha noocaan ah waxaa ka soo qeyb gali kara ilaa 50 qof gudaha gudaha iyo ilaa 200 oo qof oo dibadda ah. Marka laga hadlayo ciyaaraha xiriirka sida kubbadda cagta iyo kubbadda gacanta, dhammaan ka qaybgalayaasha tartanka waa inay ka yimaadaan hal meel. Hadii carruurta iyo dhallinyaradu waxay ku tababartaan naadi ku yaal meel kale, waxay awood u yeelan doonaan inay ka qaybgalaan tartamada naadigan, waase haddii xaalada cudur-sidaha ay u ogolaato. Isboortiga ay tartamayaasha aysan xiriir dhow yeelanin, sida skiing-ka, kaqeybgalayaasha degmo ama gobol isboorti ayaa isugu imaan kara tartamo.
Waxbarashada sare
- Ardaydu waxay ka qayb qaadan karaan fasalada waqti-buuxa ee lagu qabto jaamacadaha. Tani waxay khusaysaa jaamacadaha iyo dugsiyada ka dambeeya dugsiga sare, iyadoo la ilaalinayo nidaamka fayadhowrka oo kordhay (cusub).
- Muxaadarooyinka waaweyn iyo shirarka waa in laga fogaadaa, laakiin waxbarida kooxo yaryar waa la qaban karaa haddii la abaabulo iyadoo la ilaalinayo nidaamka nadaafadda (cusub).
- Furitaanka xarumaha sidoo kale waxay ka dhigan tahay gelitaanka qolalka wax-akhriska iyo maktabadaha, iyadoo la ilaalinayo nidaamka nadaafadda (cusub).
