.
Akhbaar wanaagsan qof kasta oo la qabatimay dhowr koob oo kafee ah goobta shaqada. Daraasad ayaa ku xidhaysa cabbitaanka kafeega khatarta hoose ee waallida iyo awoodo garasho oo wanaagsan.
Nsaynisyahano ka socda Jaamacadda Edith Cowan (ECU), kuwaas oo eegay xidhiidhka ka dhexeeya isticmaalka kafeega iyo khatarta cudurka Alzheimers. Dr. Samantha Gardener, oo hormuud ka ah mashruuca, ayaa sheegtay inay helayaan xiriir.
"Ka qaybqaatayaasha aan lahayn xusuusta daciifka ah iyo kuwa cunay qaxwo badan bilawga daraasadda waxay lahaayeen khatar hoose oo ah inay yeeshaan cillad maskaxeed oo khafiif ah. Kuwaas oo inta badan calaamad hore u ah cudurka Alzheimers, ayuu yiri Beerdiye.
Xakamaynta iyo diyaarsanaanta
Isticmaalka qaxwaha sare wuxuu ku soo beegmay heerar sare oo shaqooyin garasho gaar ah: qorsheyn, is-xakameyn iyo feejignaan.
Cabitaanka kafeega ayaa sidoo kale u muuqday mid hoos u dhigaya kobcinta borotiinka betaamyloid ee maskaxda. Saynis yahanadu way awoodi waayeen inay go'aamiyaan in tani ay sabab u tahay maaddooyinka kafeega ama habka wax soo saarka.
Baaritaannada PET ayaa tan hore u muujiyay dhowr jeer. In bukaanka cudurka Alzheimers ay si aad ah uga badan yihiin huurada amyloid maskaxdooda marka loo eego dadka caafimaadka qaba. Sidaa darteed, borotiinka ayaa la rumeysan yahay inuu yahay mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee cudurka Alzheimers.
Cilmi-baadhistu waa qayb ka mid ah Australian Aging Imaging, Biomarkers iyo Hab-nololeedka, gudaha kaas oo saynis-yahannadu ay khariidadeeyaan horumarka in ka badan 200 oo Australiyaanka ah muddo toban sano ah oo ay ka raadiyaan qaababka biomarkers. Laakiin xidhiidhka ka dhexeeya isticmaalka kafeega iyo khatarta hoose ee cudurka Alzheimers ayaa la xaqiijiyay dhowr jeer.
Noorwiiji, kafee cabayaal la qabatimay
Natiijooyinka ayaan la yaabin Professor Emeritus Dag Steinar Thelle oo ku takhasusay cudurrada faafa ee jaamacadaha Oslo iyo Göteborg.
– Shaki kuma jiro in kafeega ku jira kafeegu uu saameeyo hawlaha garashada. Qaar badan, tani waa dhammaan barta ay ku cabbaan kafeega, sida in ay subaxdii la soo toosaan qaxwo, ayuu u sheegay NTB.
Norway ayaa aduunka ugu sareysa marka laga hadlayo cabbista kafeega. Sida laga soo xigtay Kaffe.no, saamiga dadka cabba kafeega ayaa weli ah heer aad u sarreeya, iyadoo caadooyinka ay wax yar iska beddeleen tobannaankii sano ee la soo dhaafay.
Thelle waxay ka caawisay khariidaynta qaar ka mid ah saamaynta kafeegu ku leeyahay caafimaadka. Tusaale ahaan, sida qaxwaha la karkariyey uu u kordhin karo khatarta kolestaroolka sare.
- Xidhiidhka ka dhexeeya kafeega iyo khatarta waallida ayaa la arkay dhowr jeer, laakiin waxaan ka caga jiiday inaan soo saarno gabagabo adag. "Ma garanayno haddii ay jiraan doorsoomayaal kale oo aan la garanayn oo halkan ku ciyaara oo kooxda kafeega dhexdhexaadka ah ka dhigaya kuwa cabba qaxwaha culus ama aan cabbin kafeega," ayuu yidhi.
– Cilmi-baadhistu waxay u socotaa dhawr jiho marka ay timaado saamaynta caafimaad ee kafeega. Waxa ugu fiican ee la odhan karo waa in koob kafee ah ama laba aanay waxba yeeli doonin, ayay tidhi Thelle.
Ma jeclaan lahayd xoogaa qaxwo ah? ha is celin
Horaantii sanadkan, saynisyahano Shiinees ah ayaa sameeyay cilmi baaris waxayna si qoto dheer u eegeen kafeega iyo shaaha ku cabbaya ku dhawaad 366 ka qaybgalayaasha da'doodu u dhaxayso 000 ilaa 50 jir . Waxaa la arkay 10-14 sano ilaa 2020. Dadka khatarta ugu yar ugu jira istaroogga ama waallida ayaa cabbi 2-3 koob oo kafee ah, 3-5 koob oo shaah ah, ama isku darka 4-6 koob oo kafee ah iyo shaah ah maalin kasta.
Dr. Gardener ayaa sheegay in weli ay jirto cilmi baaris dheeraad ah oo lagu sameeyo sababta cabbitaanka kafeega ay u muuqato inay saameyn ka hortag ah ku leedahay cudurka Alzheimers. Waxa uu intaa ku daray in natiijooyinka cilmi-baaristu ay u muuqdaan kuwo wanaagsan.
– Cabitaanka kafeega waa shay dadka u fudud inay la qabsadaan. Waxa laga yaabaa inay si gaar ah u caawiso dadka halista ugu jira garaadka daciifka ah laakiin aan weli yeelan calaamadaha. Waxaa laga yaabaa in aan la nimaadno tilmaamo cad oo loogu talagalay dadka da'da dhexe iyo rajooyinka saameyn waarta, ayuu yidhi.
-Laba laabista qaadashadaada laba koob maalintii waxay awood u leedahay inay hoos u dhigto hoos u dhaca garashada boqolkiiba 8 sanad iyo badh. Waxa kale oo la sheegay in ay keentay in boqolkiiba 5 ay yaraato ururinta huurada amyloid ee maskaxda, ayuu yidhi.
Xigasho: NTB
Akhri maqaalkeena xiga: Kafee ama shaah…
