Qunsulka Jamhuuriyadda Poland oo ay weheliyaan shaqaalaha Qaybta Qunsuliyada ee Safaaradda Jamhuuriyadda Poland ee Oslo.
Ciid wanaagsan oo caafimaad qabta oo nabad ah - waxaan u rajaynaynaa in ciidani ay noqoto wakhti ay ka buuxan caafimaad, nabad iyo wada noolaansho. U ogolow inay noqdaan fursad ay ku nastaan oo ay dib ugu soo nooleeyaan si aan si buuxda ugu raaxaysanno cimilada gu'ga iyo wareegga shaqada cusub ee soo socda.
Iimaan buuxa
- Waxaan rajaynaynaa in inta lagu jiro waqtigan, iimaanka aan leexleexan ee wanaagga iyo qiyamka aan qiranno ayaa na raaci doona maalin kasta. Ha ina xasuusiso xoogeena, hana na siiso rajada berri ka wanaagsan.
Rajo
- Waxaan rajaynaynaa in rajadaas berri ka wanaagsan, xaqiijinta riyooyinkayada iyo yoolalkayada, ay mar walba nala jiri doonto. Ha xoojiso isku kalsoonaanta oo ha ina siiso xoog aan wax ku qabno.
Jacaylka
– Waxaan rajaynaynaa in inta lagu jiro wakhtigan, is-jacaylka iyo is-fahamka wadaaga ah ee inagu xidha kuwa aynu jecelnahay ay ina xasuusin doonaan sida ay muhiim ugu tahay joogitaanka dadka aynu jecelnahay nolosheena.
Niyadda guga oo faraxsan
- Waxaan rajaynaynaa in imaatinka gu'ga, niyadda farxaddu ay ka taliso quluubta qoysaskeena iyo saaxiibadayada, iyo in tamarta iyo rajooyinka ay nagu weheliyaan caqabadaha maalinlaha ah.
Kulamo diiran oo lala yeesho qoyska iyo asxaabta
– Waxaan rajaynaynaa in inta lagu jiro wakhtigan aan fursad u helno inaan la kulanno kuwa aan jecelnahay, farxad la wadaagno iyaga oo aan ku raaxaysanno joogitaankooda.
Waxaan dhammaantiin idiin rajeyneynaa Ciid farxad iyo farxad leh iyo waqtiyo aan la ilaawi karin qoyska iyo asxaabta.
waxay jecel yihiin:
Anna Śmiałek-Grzyb
Qunsulka Jamhuuriyadda Poland
oo ay weheliyaan shaqaalaha Waaxda Qunsuliyada Safaaradda Jamhuuriyadda Poland ee Oslo
