Hidratimi i lëkurës, pse është kaq i rëndësishëm? Lëkurë e bukur, e kuruar, rrezatuese që nuk e humbet qëndrueshmërinë dhe nuk zbulon moshën tonë - kjo është ëndrra e shumë prej nesh. Një element i rëndësishëm për ta arritur këtë është hidratimi i lëkurës, i cili shpesh ngatërrohet me hidratimin.
Ujitje dhe hidratim
Kjo shpjegohet më së miri me shembullin e një sfungjeri. Nëse është e thatë dhe spërkateni me pika uji. Pastaj ata do të qëndrojnë në sipërfaqen e saj dhe vetëm kur t'i përkëdhelni do të depërtojnë në të. Megjithatë, nëse sfungjeri është i lagur dhe derdhet me disa pika ujë. Ky ujë do të përthithet në të pa ndonjë problem të madh. Prandaj, hidratimi është përgjegjës për krijimin e një pengese në sipërfaqen e epidermës që parandalon tharjen dhe ruan lagështinë në lëkurë, dhe hidratimi rimbush lagështinë brenda lëkurës.
Si ta hidratoni lëkurën tuaj?
Mënyra më e lehtë dhe më e lirë është të pini një sasi të përshtatshme uji mineral, të paktën 1,5-2 litra në ditë. Uji do ta mbajë lëkurën tonë të hidratuar dhe gjithashtu do të largojë të gjitha toksinat e panevojshme. E rëndësishme është edhe dieta jonë, e pasur me perime dhe fruta, sepse ato përmbajnë sasi të mëdha uji.
Çfarë kozmetike duhet të përdor?
Aktualisht, ne po përjetojmë një sërë kompanish kozmetike që konkurrojnë me njëra-tjetrën për klientët. Disa produkte kozmetike janë më të shtrenjta dhe jo të gjithë mund t'i përballojnë ato. Jo të gjithë arrijnë tek ato më të lira sepse "ato definitivisht nuk do të ndihmojnë". Një çështje e rëndësishme kur zgjedhim një kozmetikë që do të na ndihmojë të hidratojmë lëkurën është aftësia për të kontrolluar përbërjen e saj. Pse është kjo kaq e rëndësishme? Sepse ka përbërës të tillë si acidi hialuronik apo laktik që përdoren më shpesh për këtë lloj kozmetike dhe kanë veti hidratuese.
Rendi i aplikimit
Tani që ju e dini se si të hidratoni lëkurën tuaj dhe çfarë përbërje të kozmetikës duhet të zgjidhni, sekuenca e fazave të higjienës së lëkurës është një element i rëndësishëm. Pastrimi i fytyrës është një element i rëndësishëm, edhe nëse nuk bëni make-up çdo ditë, duhet ta mbani mend këtë. Kozmetikët që do t'ju ndihmojnë të hidratoni lëkurën duhet të aplikohen para aplikimit të kremit, pra menjëherë pas pastrimit.
Ndërgjegjshmëria dhe rregullsia
Kujdesi i duhur i lëkurës është çelësi për ruajtjen e cilësisë së saj të lartë. Kapërcimi dhe kryerja e fazave të kujdesit për të në mënyrë të gabuar funksionon vetëm në dëm të tij. E gjithë kjo nuk është e vështirë dhe nuk kërkon shumë kohë dhe është baza për një pamje të re dhe të shëndetshme të lëkurës sonë. Duhet të kujtojmë gjithashtu se efektet nuk do të shfaqen menjëherë, ndonjëherë duhet të prisni pak për to, por ia vlen të jeni të qëndrueshëm në veprimet tuaja.
