Zmiana czasu z zimowego na letni. Kiedy zmieniamy czas? 
Czas letni (DST) to praktyka stosowana w wielu krajach od początku XX wieku.
Powód zmiany czasu
Najczęstszą motywacją do rozpoczęcia DST jest oszczędność energii poprzez zmniejszenie zapotrzebowania na oświetlenie i ogrzewanie w godzinach wieczornych. Nie zawsze to działa, ponieważ niektóre badania wykazały, że DST może faktycznie zwiększyć zużycie energii, ponieważ ludzie mają tendencję do niezmieniania swoich zachowań w odpowiedzi na zmianę czasu.
Zmiana czasu i wpływ na zdrowie
Zmiana zegara wpływa również na nasze zdrowie — badania pokazują, że posiadanie innej ilości światła w ciągu dnia jest powiązane z wyższymi wskaźnikami depresji i ataków serca, między innymi. Istnieje również ryzyko wypadków w nocy, jeśli kierowcy nie są w pełni przystosowani do dłuższych okresów ciemności po utracie godziny.
Zmiana czasu z zimowego na letni. Kiedy zmieniamy czas?
Zmiana czasu na letni w Polsce i w Norwegii odbywa się w ostatni weekend marca. W 2023 roku będzie to noc z 25. na 26. marca, czyli już w tym tygodniu. W niedzielę o godzinie 2:00 przestawimy zegarki o godzinę do przodu. Powinny one wskazywać 3:00. Dla wielu z nas oznacza to, że nie zmieni się nic, ponieważ odpowiedni moment prześpimy.
Przeczytaj nasz kolejny artykuł: Zmiana czasu
Co Ty o tym sądzisz?
Ok, więc jesteśmy, jest marzec. Czas zmienić zegary, stracić godzinę i zmienić sposób, w jaki myślimy o czasie. Rzecz w tym, że dla mnie i wielu innych osób jest to bez sensu w dzisiejszych czasach. Czy to naprawdę praktyczne, czy tylko trochę nie przemyślane?
