Nowe podejście do pracy? Pracownik to nie maszyna do radzenia sobie z presją
🇧🇻 Mini lekcja języka norweskiego pod artykułem
28 kwietnia, w Światowy Dzień Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy, norweska Inspekcja Pracy przypomina o czymś, co – jak się okazuje – wciąż bywa ignorowane: dobre środowisko pracy nie zależy od odporności pracownika, lecz od tego, jak zorganizowana jest sama praca.
Z informacji przekazanych przez dyrektor Ingvill Kvernmo wynika jasno, że wiele popularnych porad dotyczących radzenia sobie ze stresem trafia w próżnię. Zamiast skupiać się na źródle problemu – czyli organizacji pracy – kierują uwagę na jednostkę.
– To błędne podejście – podkreśla Kvernmo. – Nie zmniejszymy obciążenia pracowników, ucząc ich technik oddechowych, jeśli nadal będą mieli zbyt wiele zadań i za mało czasu na ich wykonanie.
Przeczytaj również: Milion koron rocznie? W tych branżach to norma – gdzie zarabia się najwięcej?
Problem systemowy, nie indywidualny
Wciąż popularne są szkolenia z zarządzania stresem, aplikacje wspierające „samodzielne radzenie sobie z presją” czy kursy samodyscypliny. Jednak, jak wskazuje Inspekcja Pracy, takie działania mogą odwracać uwagę od rzeczywistego źródła problemów: złej organizacji pracy.
Presja czasu, konflikty ról czy wysokie wymagania emocjonalne nie pojawiają się przypadkowo – są efektem konkretnych decyzji organizacyjnych. Przerzucanie odpowiedzialności na pracownika może prowadzić do ignorowania rzeczywistych przyczyn problemów i niesprawiedliwego obciążania jednostki.
Nowe przepisy – jasny sygnał dla pracodawców
Od 1 stycznia 2026 roku w Norwegii obowiązują bardziej precyzyjne regulacje dotyczące środowiska psychospołecznego. Choć same wymagania nie są nowe, ich interpretacja stała się jednoznaczna: środowisko pracy musi być w pełni bezpieczne także pod względem psychicznym i stanowić integralną część systematycznego zarządzania organizacją.
Środowisko psychospołeczne obejmuje m.in. współpracę, poziom obciążenia pracą, jasność ról i oczekiwań.
To nie projekt – to codzienność
Eksperci podkreślają, że dbanie o środowisko pracy nie może być jednorazowym działaniem ani dodatkiem do działalności firmy. To proces, który powinien być wpisany w codzienne funkcjonowanie organizacji.
Dobrze zaprojektowana praca to nie tylko mniejsze ryzyko zwolnień lekarskich, ale także większe zaangażowanie pracowników i wyższa jakość wykonywanych zadań. Co więcej, sprzyja to wydłużeniu aktywności zawodowej.
– Gdy zadania, czas i zasoby są ze sobą spójne, pracownicy mogą wykonywać swoją pracę dobrze – bez szkody dla zdrowia – podsumowuje Kvernmo.
[saswp_tiny_multiple_faq headline-0=”h3″ question-0=”Dlaczego szkolenia ze stresu nie wystarczą?” answer-0=”Ponieważ nie eliminują przyczyny problemu. Jeśli praca jest źle zorganizowana (za dużo zadań, za mało czasu), to nawet najlepiej przygotowany pracownik będzie przeciążony.” image-0=”” count=”1″ html=”true”]
🇧🇻 Mini lekcja języka norweskiego:
- arbeidsmiljø – środowisko pracy
- Et godt arbeidsmiljø er viktig – Dobre środowisko pracy jest ważne.
- arbeidspress – presja w pracy
- Mange opplever høyt arbeidspress – Wiele osób doświadcza dużej presji w pracy.
- ressurser – zasoby
- Vi har ikke nok ressurser til jobben – Nie mamy wystarczających zasobów do pracy.
- oppgaver – zadania
- Han har mange oppgaver hver dag – On ma wiele zadań każdego dnia.
- planlegge – planować
- Vi må planlegge arbeidet bedre – Musimy lepiej planować pracę.
Źródło: arbeidstilsynet, Zdjęcie: pixabay
Przeczytaj również: Milion koron rocznie? W tych branżach to norma – gdzie zarabia się najwięcej?
Twórca treści na Wataha.no od 2018 roku, doświadczony dziennikarz od blisko 20 lat związany z Norwegią.
Specjalizuje się w opracowywaniu materiałów własnych oraz przekładaniu norweskich informacji na język polski w sposób zrozumiały i rzetelny.
W swojej pracy stawia na niezależność i neutralne podejście do spraw dotyczących Polonii w Norwegii, koncentrując się na faktach i realnych potrzebach czytelników.
