Hvornår ændres tiden 2022. Hvornår skifter vi urene?
Det finder sted den sidste weekend i marts. Så i år sker det natten mellem 26. og 27. marts. Vi skal sove kl en time mindre, fordi kl 2 flytter vi viserne en time frem, dvs 00:3.
Hvordan overlever man tidsændringen?
- Når du går i seng, følg hvad din krop fortæller dig, ikke hvad dit ur fortæller dig.
- Et afslappende bad eller urtete kan hjælpe dig med at falde i søvn.
- Prøv at tilrettelægge din tid, så du i de første dage efter at have skiftet urene ikke beskæftiger dig med byrdefulde og tidskrævende sager, fordi dysreguleringen af din krop kun kan give dig yderligere stress under dit arbejde. svære opgaver.
- Undgå at indtage energidrikke, fordi de ikke er ligeglade med dit helbred.
Novelle ændringer tid
De var de første, allerede i 1916, tidsændring Den blev indført af tyskerne og blev kort efter vedtaget af briterne. I øjeblikket bruges sommertid i cirka halvfjerds lande rundt om i verden. I Forandring i Polen tiden er blevet holdt uafbrudt siden 1977. Tidsændringen blev antaget indført for at spare penge og øge effektiviteten.
Ikke flere tidsændringer
Tidsændringen var kontroversiel lige fra begyndelsen kontroverser. Der var mange stemmer for og imod. Endelig den 26 mark 2019, som svar på borgerinitiativer, besluttede medlemmer af Europa-Parlamentet at opgive den årlige tidsændringsprocedure. Det sidste skift af urene skulle finde sted i 2021. Lande, der ønskede at beholde sommertid, skulle lave den sidste ændring i marts 2021, mens de, der besluttede vintertid - i oktober 2021. Indtil videre er der dog intet ændret, og det er business as usual. vi skifter vores ure Som hvert år.
Ændring af tid fra vinter til sommer
@radiowatahatv
