Kdy se změní čas 2022. Kdy změníme hodiny?
Koná se poslední březnový víkend. Letos se to tedy stane v noci z 26. na 27. března. Budeme spát v o hodinu méně, protože v 2:00 posuneme ručičky o hodinu dopředu, tedy do 3:00.
Jak přežít změnu času?
- Když jdete spát, řiďte se tím, co vám říká vaše tělo, ne tím, co vám říkají hodinky.
- Relaxační koupel nebo bylinkový čaj vám mohou pomoci usnout.
- Snažte se zorganizovat si čas tak, abyste v prvních dnech po změně hodin neřešili zatěžující a zdlouhavé záležitosti, protože dysregulace vašeho těla vám může způsobit jen další stres při vaší práci. obtížné úkoly.
- Vyhněte se konzumaci energetických nápojů, protože jim vaše zdraví není lhostejné.
Krátký příběh Zmiany čas
Byli první, již v roce 1916, změna času Zavedli ji Němci a brzy poté ji přijali Britové. V současnosti se letní čas používá přibližně v sedmdesáti zemích světa. V Změna v Polsku čas se koná nepřetržitě od roku 1977. Předpokládalo se, že změna času bude zavedena z důvodu úspory peněz a zvýšení efektivity.
Už žádné změny času
Změna času byla od samého začátku kontroverzní kontroverze. Bylo mnoho hlasů pro i proti. Konečně 26 označit 2019 se v reakci na občanské iniciativy poslanci Evropského parlamentu rozhodli opustit postup každoroční změny času. Poslední výměna hodin měla proběhnout v roce 2021. Země, které chtěly zachovat letní čas, měly provést poslední změnu v březnu 2021, zatímco ty, které se rozhodnou pro zimní čas - v říjnu 2021. Zatím se ale nic nemění a jede se jako obvykle. měníme si hodiny Jako každý rok.
Změna času ze zimního na letní
@radiowahatv
