Milloin kellonaika muuttuu 2022. Milloin vaihdamme kelloja?
Se järjestetään maaliskuun viimeisenä viikonloppuna. Tänä vuonna se siis toteutuu yöllä 26.-27. maaliskuuta. Nukumme klo tunti vähemmän, koska klo 2:00 siirrämme käsiä tunnin eteenpäin eli kohti 3:00.
Kuinka selviytyä ajan muutoksesta?
- Kun menet nukkumaan, seuraa mitä kehosi kertoo, älä mitä kellosi kertoo.
- Rentouttava kylpy tai yrttitee voivat auttaa nukahtamaan.
- Pyri järjestämään aikasi niin, että et ensimmäisinä päivinä kellojen vaihdon jälkeisinä päivinä käsittele raskaita ja aikaa vieviä asioita, sillä kehosi epäsäännöllisyys voi aiheuttaa sinulle vain lisästressiä työssäsi. vaikeita tehtäviä.
- Vältä energiajuomien nauttimista, koska ne eivät ole välinpitämättömiä terveydelle.
Novelli muutoksia aika
He olivat ensimmäiset, jo vuonna 1916, ajan muutos Sen esittelivät saksalaiset, ja pian sen jälkeen britit ottivat sen käyttöön. Tällä hetkellä kesäaikaa käytetään noin 70 maassa ympäri maailmaa. SISÄÄN Muutos Puolassa aikaa on pidetty jatkuvasti vuodesta 1977 lähtien. Ajanmuutoksen oletettiin ottavan käyttöön säästää rahaa ja lisätä tehokkuutta.
Ei enää aikamuutoksia
Ajanmuutos oli alusta alkaen kiistanalainen kiistat. Ääniä annettiin paljon puolesta ja vastaan. Lopulta 26 merkki Vuonna 2019 Euroopan parlamentin jäsenet päättivät kansalaisaloitteiden johdosta luopua vuosittaisesta ajanmuutosmenettelystä. Viimeisen kellojen vaihdon piti tapahtua vuonna 2021. Maiden, jotka halusivat säilyttää kesäajan, piti tehdä viimeinen muutos maaliskuussa 2021, kun taas talviajasta päättävien maiden - lokakuussa 2021. Toistaiseksi mikään ei kuitenkaan ole muuttunut ja homma sujuu normaalisti. vaihdamme kellojamme Kuten joka vuosi.
Ajan vaihtaminen talvesta kesään
@radiowatahatv
