Waa isniin markale
Fiidnimadii Axadda, qaar badan oo idinka mid ah waxay u badan tahay inay horeba uga fikirayeen berri, maalin ay neceb yihiin dadka adduunkan ku nool intooda badan. Lama xidhiidhin Isniinta wax wanaagsan, sababtoo ah waxay la macno tahay inaad subaxdii kacdo oo aad shaqada ku noqoto, taas oo, nasiib daro, qof kastaa aanu jeclayn. In muddo ah hadda, si kastaba ha ahaatee, maalintani waxay la xidhiidhay fursadda aad ku bilaabi lahayd: usbuuc cusub, aniga cusub!
Dhiirigelin leh moodo cusub
Maalinta la xidhiidha niyad-jabka ugu weyn, laakiin sidoo kale leh dhiirigelinta ugu weyn ee ficilka, waa Isniinta. Muddo dheer ayaan u kuurgalayay isbeddellada ka dhacaya waqtigeenna, mid ka mid ah kuwa badan waa moodka dhiirigelinta. Beryahan danbe waxa inagu soo qulqulaya nuxurka dhinac kasta oo ay tahay in ay nagu dhiirigeliso in aynu isbedel samayno, si aynu wanaag u bedelno. Waa inaan bedelnaa nolosheena, caadooyinka cunnada iyo wax ka badan, sababtoo ah waa inaan jimicsi sameynaa oo aan horumarinaa dabeecadda. Dhinacyo badan, waxay ina barayaan sida loo dhiso xiriir sax ah ninkeena, caruurteena iyo dadka kale ee nagu dhow. Shaanadaha dukaamada buugaagta lagu iibiyo ayaa waxaa ku raran hagayaal ku baraya sida loo noolaado, waxaana maalinta Isniinta ah ee aan kor ku soo xusnay ay noqotay astaanta isbeddelka. Waxaa laga yaabaa inaad taqaan qof noloshaada ka mid ah, ama laga yaabee inaad tiri "Waxaan bilaabayaa Isniinta" in ka badan hal mar.
Maxaa la aamini karaa iyo sida aad dhab ahaantii naftaada u dhiirigeliso?
Sannad-dugsiyeedka ayaa ka bilaabmi doona dalka Poland, maalmo yar gudahoodna waxa aanu goob joog ka noqon doonaa duufaan aad u weyn oo dabooli doonta Facebook iyo kuwo kale, waxaana jiri doona tiro badan oo muxaadaro dhiirigelin ah. Dabcan, maalmahan way adag tahay in la helo waddan aan ka dhicin dhacdooyinkan oo kale, laakiin maxaad xasuusataa? Nasiib darro, 90% dhacdooyinkan, muxaadarooyinka iyo shirarka waa wax aan jirin, taas oo weli soo jiidata dad badan oo xiiseynaya, kuwaas oo diyaar u ah inay bixiyaan lacag badan si ay halkaas u joogaan. Dhiirigelinta inaad wax qabato oo aad noloshaada wax ka beddesho maaha mid xun, dhab ahaantii waa lagama maarmaan qof kasta. Si kastaba ha noqotee, haddii aadan rabin oo aadan lahayn rabitaan xooggan oo aad ku lumiso miisaanka, tag barkada dabaasha, jooji sigaarka, billow qoraal, beddel shaqo, iwm., nasiib daro xitaa Tony Robbins ama Gary Vaynerchuk kuma caawin doono arrintan.
Beddel
Dhammaan isbeddelada la moodo waxay horseedaan waxyaabo wanaagsan. Qof kastaa wuu ka baqayaa, laakiin haddii aadan isku dayin, ma ogaan doontid inaadan runtii jecleyn orodka. Ma jirto talo dahabi ah ama macno dahabi ah oo lagu gaaro guusha, sababtoo ah magacyo kala duwan ayay u leedahay qof kasta oo naga mid ah, laakiin haddii aad rabto inaad wax gaarto, bilow.
