Ku saabsan balwadaha Radio Wataha
W naszym studiu poruszamy kwestie ważne. Nie boimy się trudnych tematów, często dla wielu wstydliwych. Tak też jest w tym przypadku. Naszym gościem jest Jarosław z Chrześcijańskiego Ośrodka Dla Osób Uzależnionych “Nowa Nadzieja”. Rozmowa bardzo ważna i potrzebna – szczególnie dla osób,które być może czują, że życie wymyka się im z pod kontroli, ale nie mają odwagi poprosić o pomoc. Posłuchajcie!
https://www.facebook.com/radionorwegia/videos/348278965873771/
Eeg sidoo kale: Khamrigu wuu dilaa. Yaa ugu cabbitaanka badan Norway?
Ka gudubka balwadda - way shaqayn kartaa!
Ka gudubka balwadda 3 tillaabo oo muhiim ah:
- ogaanshaha dhibaatada,
Tani shaki la'aan waa tan ugu adag. Marar dhif ah ayuu qofka jirran - balwad u qaba khamriga ama maandooriyaha - qirto in isaga ama iyada ay dhibaato qabaan. Todobaadyo iyo bilo ayaa dhaafa dhibaataduna way ka sii daraysaa. Naxdin, dareen, ayaa inta badan loo baahan yahay si loo ogaado baaxadda dhibaatada. Ma dareentay inay wax khaldan yihiin? Qoyskaaga iyo noloshaada xirfadeed miyay isku dheelitiran yihiin? Qaado -tallaabada koowaad. Naftaada u qir in ay dhibaato jirto. Tani waa tallaabada ugu horreysa ee mudnaanta leh ee jidka loo maro xorriyadda caadooyinka xun iyo balwadaha.
- booqashada dhakhtarka, baaritaan nafsi ah,
Waa lagama maarmaan in aad booqato dhakhtar kaas oo ogaan doona dhibaatada oo tilmaamaya meesha aad ka heli doonto caawimo xirfadle iyo taageero. Kahor inta aan la bilaabin daaweynta, waxaa lagama maarmaan ah in la maro baaritaan nafsi ah. Si aad uga xorowdo balwadda, waxaad u baahan tahay inaad raadiso meesha dhibka ka imanayo. Waa maxay sababta qof u gaadho galaas. Cadaadiska, shaqo adag, dhibaatooyin shakhsiyeed, ama laga yaabee dhibaatooyinka dhaqaale? Waxaa jira ilo badan oo dhibaatooyin ah sida ay u jiraan bukaanada. Markaad hesho sababta, waxaad bilaabi kartaa inaad tallaabo qaado. Sidoo kale waa muhiim in la helo qaabka saxda ah ee daawaynta. Qof kastaa wuu ka duwan yahay, wuxuu leeyahay shakhsiyad iyo baahiyo kala duwan. Hal bukaan, daawaynta kooxdu waxay noqon doontaa mid ku habboon, halkaas oo uu kula kulmi doono dad la mid ah oo uu dareemo inuusan keligiis ahayn! Qof kale ayaa laga yaabaa inuu aad ugu baahan yahay kulamo gaar ah oo lala yeesho teraabiyada cilminafsiga.
- hirgelinta daawaynta,
Terapia to trudny proces – ważny jest pierwszy krok. Nigdy nie można być pewnym “wygranej”. To nieustanna walka ze swoimi słabościami, ograniczeniami, nawykami. Potrzebna jest siła charakteru i odrobina pokory. Każdy dzień bez uzależnienia to kolejny krok. To sukces – przywraca wiarę w siebie. Sprawia, że życie na nowo nabiera barw. Samodyscyplina, motywacja może zdziałać wiele.
Eeg sidoo kale: Darawalkii u dhashay dalka Poland ayaa lagu helay dambi ah inuu kaxeeyay isagoo cabsan
Ka gudub balwadda - jeclow naftaada mar kale!
Ma dareentaa inaad dhibaato haysato? Noloshu miyay faraha ka baxaysaa? Ha ka baqin - qaado talaabada ugu horeysa. Marka hore, naftaada, laakiin sidoo kale kuwa aad jeceshahay: qoyska, carruurta, saaxiibada. Ha ka baqin inaad ka hadasho daciifnimadaada, shakiyadaada iyo cabsida - waxaas oo dhan, aan ku caawino! Nolosha miyir-qabku run ahaantii waxay noqon kartaa mid qurux badan oo gaar ah. Waxaa habboon in la qaado tillaabada ugu horreysa ee isbeddelka.
Więcej informacji o leczeniu na stronie Chrześcijańskiego Ośrodka Dla Osób Uzależnionych “Nowa Nadzieja”: Facebook
Sidoo kale eeg: Khamriga Norway - sidee looga gudbi karaa? [CONVERSATION]
