Hudfuktning, varför är det så viktigt? Vacker, välvårdad, strålande hud som inte tappar sin fasthet och inte avslöjar vår ålder - det här är drömmen för många av oss. Ett viktigt element för att göra detta är återfuktning av huden, som mycket ofta förväxlas med återfuktande.
Bevattning och hydrering
Detta förklaras bäst av exemplet med en svamp. Om den är torr och strö den med droppar vatten. Då kommer de att förbli på dess yta och bara i ögonblicket av knackning kommer de att penetrera till dess mitt. Men om svampen är våt och kommer att hällas med några droppar vatten. Det är detta vatten som kommer att absorberas i det utan problem. Därför är hydrering ansvarig för att skapa en barriär på ytan av epidermis som förhindrar uttorkning och behåller fukt i huden, och hydrering är påfyllning av fukt inuti huden.
Hur återfuktar man huden?
Det enklaste och även det billigaste sättet är att dricka rätt mängd mineralvatten, minst 1,5-2 liter om dagen. Vatten kommer att hålla vår hud återfuktad, men det kommer också att spola bort alla onödiga gifter från den. En viktig fråga är också vår kost, rik på grönsaker och frukter, eftersom de innehåller stora mängder vatten i sin sammansättning.
Vilken kosmetika ska man använda?
För närvarande upplever vi ett överflöd av kosmetikaföretag som konkurrerar med varandra om kunderna. Vissa kosmetika är dyrare och alla har inte råd med dem. Alla sträcker sig inte efter de billigare eftersom "de definitivt inte hjälper." En viktig fråga när vi väljer en kosmetika som hjälper oss att återfukta huden är förmågan att kontrollera dess sammansättning. Varför är detta så viktigt? För det finns ingredienser som hyaluronsyra eller mjölksyra, som oftast används till den här typen av kosmetika och har återfuktande egenskaper.
Användningssekvens
Att veta hur man återfuktar huden och vilken sammansättning av kosmetika som ska väljas, ett viktigt element är ordningen på stadierna av hudhygien. Att rengöra vårt ansikte är en viktig del, även om du inte sminkar dig till vardags måste du komma ihåg det. Kosmetika som hjälper dig att återfukta din hud bör appliceras innan du applicerar krämen, dvs direkt efter att du har rengjort den.
Samvetsgrannhet och regelbundenhet
Rätt hudvård är nyckeln till att behålla sin höga kvalitet. Att hoppa över och utföra stegen att ta hand om den i fel ordning fungerar bara till dess nackdel. Allt detta är inte svårt eller tidskrävande och är grunden för ett ungt och friskt utseende på vår hud. Vi måste också komma ihåg att effekterna inte kommer att visas omedelbart, ibland måste du vänta lite på dem, men det är värt att vara konsekvent i dina handlingar.
