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Entdecken Sie die Eigenschaften von Apfelessig
Wozu dient Apfelessig? Wussten Sie, dass es noch andere Verwendungsmöglichkeiten gibt? Ich möchte sie Ihnen vorstellen.
Reichhaltige Zutaten in Apfelessig
Apfelessig ist eine Fundgrube für Gesundheit, er enthält bis zu 20 verschiedene Mineralien. Darunter finden sich Spurenelemente wie Chlor, Eisen, Phosphor, Fluor, Kalium, Kalzium, Kupfer, Magnesium, Natrium, Schwefel und Silizium. Vergessen wir auch nicht die im Apfelessig enthaltenen Vitamine A, B1, B2, B6, C, E, P und Beta-Carotin, das unseren Körper vor freien Radikalen schützt.
Es handelt sich um einen wunderbaren, besonderen Inhaltsstoff, den wir wegen seines niedrigen Preises, seiner Wirkung, Wirkung und Verwendung schätzen.
Vorteile der Verwendung von Apfelessig
enthält Mineralien und Vitamine, Apfelessig enthält auch Säuren – Milchsäure, Zitronensäure, Essigsäure und Propionsäure. Es enthält außerdem viele Enzyme und Aminosäuren sowie Ballaststoffe, darunter Pektin, die die Ablagerung von Kalzium in den Arterienwänden hemmen.
Ein kleiner Exkurs: Kalzium in den Arterienwänden ist ein ernstes Gesundheitsproblem, über das nicht oft gesprochen wird. Dies ist ein Problem, bei dem es sich lohnt, einen Blick auf das Layout zu werfen. Apfelessig stärkt die Verdauung im Magen und wirkt sich auf das gesamte System aus. Ein ganzheitlicher Gesundheitsansatz ist hier der Schlüssel: Liegt in einem der Elemente des Systems eine Störung vor, sollte diese ursächlich eingeleitet und dort angegangen werden, wo sie wirklich benötigt wird.
Apfelessig als Verdauungshilfe
Essigsäure, der Inhaltsstoff von Apfelessig, ist ein kontrollierter Feind pathogener Bakterien. Seine Wirkung im Magen und Innereien hat reinigende Eigenschaften. Darüber hinaus desinfiziert, entgiftet und reinigt es Nieren, Blase und Harnwege. Auf nüchternen Magen eingenommen, trägt es zur Entsäuerung des Körpers bei.
Wie verwendet man Apfelessig?
Als vorbeugende Maßnahme reicht es aus, es mehrmals pro Woche 30 Minuten vor einer Mahlzeit einzunehmen und dabei 100 ml Wasser mit 1-2 Esslöffeln Essig zu trinken. Zur Reinigung, Stärkung und Verbesserung der Verdauung wird die tägliche Anwendung dreimal täglich empfohlen.
Wirkt gegen Sodbrennen
Wir leiden oft unter Verdauungsproblemen wie Sodbrennen und Reflux. Es gibt viele Ursachen für diese Beschwerden, doch oft wird übersehen, dass auch ein untersäuerter Magen eine davon sein kann. Apfelessig unterstützt den pH-Wert im Magen und im gesamten Verdauungstrakt.
Wann sollte man Apfelessig meiden?
Allerdings ist nicht alles, was gut ist, für jeden da. Menschen mit gereizter Speiseröhre, Geschwüren oder geschädigter Magen-Darm-Schleimhaut. Daher lohnt es sich, die Schleimhaut wieder aufzubauen und anschließend für die Versorgung mit wohltuendem Essig zu sorgen.
Eine interessante Tatsache ist, dass Apfelessig brüchige und rissige Blutgefäße sichtbar machen und verschließen kann.
Rezept für selbstgemachten Apfelessig
Zuzanna Rzepecka.
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