Zbuloni vetitë e uthullës së mollës
Cilat janë përdorimet e uthullës së mollës? A dinit ndonjë mënyrë tjetër për ta përdorur atë? Më lejoni t'ju prezantoj me ta.
Përbërës të pasur në uthullën e mollës
Uthulla e mollës është një thesar i shëndetshëm, përmban deri në 20 minerale të ndryshme. mes tyre mund të gjeni elementë gjurmë si klori, hekuri, fosfori, fluori, kaliumi, kalciumi, bakri, magnezi, natriumi, squfuri dhe silikoni. Të mos harrojmë edhe vitaminat që gjenden në uthullën e mollës: A, B1, B2, B6, C, E, P dhe beta-karotenin, i cili mbështet trupin tonë kundër radikaleve të lira.
Është një përbërës i mrekullueshëm, i veçantë që ne e vlerësojmë për çmimin, efektin, veprimin dhe përdorimin e tij të ulët.
Përfitimet e përdorimit të uthullës së mollës
përmban minerale dhe vitamina, uthulla e mollës gjithashtu përmban acide - laktik, citrik, acetik dhe propionik. Ai gjithashtu përmban shumë enzima dhe aminoacide, si dhe përbërës të çakëllit, duke përfshirë pektinën, të cilat pengojnë depozitimin e kalciumit në muret e arterieve.
Një digresion i vogël: kalciumi në muret e arterieve është një problem serioz shëndetësor për të cilin nuk flitet shpesh. Kjo është një çështje ku ia vlen të shikohet faqosja. Uthulla e mollës forcon tretjen në stomak dhe ndikon në të gjithë sistemin. Një qasje holistike ndaj shëndetit është çelësi këtu - nëse ka një sëmundje në një nga elementët e sistemit, ajo duhet të futet në mënyrë shkakësore dhe të veprohet aty ku është me të vërtetë e nevojshme.
Uthulla e mollës si një ndihmë për tretjen
Acidi acetik, përbërësit e uthullës së mollës, është një armik i kontrolluar i baktereve patogjene. Veprimi i tij në stomak dhe zorrët ka veti pastruese. Për më tepër, dezinfekton, detoksifikon dhe pastron veshkat, fshikëzën dhe traktin urinar. Konsumohet me stomak bosh, ndihmon në deacidizimin e trupit.
Si të përdorni uthull molle?
Si masë parandaluese, mjafton të konsumohet disa herë në javë, 30 minuta para vaktit, të pihet 100 ml ujë me 1-2 lugë uthull. Ndërsa për të pastruar, forcuar dhe përmirësuar tretjen rekomandohet përdorimi 3 herë në ditë, çdo ditë.
Punon në urth
Shpesh vuajmë nga problemet e tretjes si urthi dhe refluksi. Ka shumë shkaqe të këtyre sëmundjeve, por shpesh neglizhohet se stomaku i paaciduar mund të jetë një prej tyre. Uthulla e mollës ndihmon në mbështetjen e pH në stomak dhe në të gjithë traktin tretës.
Kur të shmangni uthullën e mollës?
Megjithatë, jo gjithçka që është e mirë është për të gjithë. Personat me ezofag të irrituar, ulçera ose mukozë gastrointestinale të dëmtuar. Prandaj, ia vlen të rindërtoni mukozën dhe më pas të kujdeseni për sigurimin e uthullës së dobishme.
Një fakt interesant është se uthulla e mollës mund të zbulojë dhe mbyllë enët e gjakut të brishta dhe të plasaritura.
Receta për uthull molle të bërë në shtëpi
Zuzanna Rzepecka.
Me shume RRETH meje: tutaj