Patryk Orzechowski - asmeninis treneris, Norvegijos čempionas 2021 Mens Physique kategorijoje.
Sandefjord Open debiutų nugalėtojas kategorijoje Mens Physique. Parkour ir akrobatikos treneris 5 metus. Sportas yra sveikata – mes tai žinome, mūsų šiandieninis svečias tai žino pirmiausia. Patrykas, nepaisant ankstyvame amžiuje pasiektų sėkmių, palaiko kitus. Kūno formavimas, mitybos įpročių pokyčiai. Kaip tai veikia? Kodėl verta susitarti su juo treniruotėms?
Patryk Orzechowski - pašauktas į sėkmę ...
Patrykas treniravosi nuo mažens. Iš pradžių Lenkijoje, paskui savarankiškai – Norvegijoje. Mėgstamiausia jo veiklos forma – parkūras. Vienu gyvenimo momentu patirta trauma nesutrukdė grįžti prie tokio tipo treniruočių ir reguliarių pratimų. Dar daugiau... sėkmės ir ryžto serija privertė Patryką padėti kitiems kurti savo svajonių figūrą.
„Dirbu su žmonėmis, turėdamas tam tikrus tikslus, kuriuos jie nori pasiekti... motyvuotas“
Svarbu aiškiai nustatyti tikslai ir nuoseklumas. Patrikas tai žino! Tai žino ir jo mokiniai. Todėl kasdieniame darbe orientuojamasi į kokybę, o ne į kiekybę. Jis dirba su žmonėmis, kurių nereikia įkalbinėti treniruotis, jie pasitraukia po kelių susitikimų. Motyvacijos kibirkštis ir noras keistis turėtų nuolat degti... Būtent su tokiais klientais darbas yra grynas malonumas ir abipusis įkvėpimas. Šie žmonės taip pat noriai duoda nurodymus, žinodami, kad jomis bus tinkamai pasinaudota.
Patryk Orzechowski - visapusiška veikla pakeliui į pokyčius ...
Bendradarbiavimas su Patryk prasideda nuo pokalbio užmezgimo (per privačią paskyrą socialiniuose tinkluose arba „Fanpage“) ir funkcinio testo. Tada sudaromas veiksmų planas. Asmeninės treniruotės ir dieta, pritaikyta kiekvieno kliento poreikiams. Verta paminėti, kad dieta suteikia tinkamas vertybes ir mikroelementus, tačiau be aukų. Jokio badavimo, atimant iš organizmo svarbias maistines medžiagas.
Kviečiame pažiūrėti filmą ir susisiekti su Patryk. Niekada nevėlu keistis. Reguliarus mokymas:
- gerina organizmo būklę ir efektyvumą,
- veikia savijautą, prideda energijos,
- leidžia keisti kūno formas,
- tai keičia pasaulio suvokimą į gerąją pusę – nuolat sportuojantys, mankštinantys žmonės mėgaujasi gera nuotaika, be galo džiaugiasi gyvenimu. Prisijunk ir tu prie tokių žmonių!
Perskaitykite kitą mūsų straipsnį: Bėgimas suteikia laisvės
