Tenåringer som har større sannsynlighet for å føle at andre overvåker dem på sosiale medier for å se hva de gjør, hvor de er eller hvem de er sammen med, er også mer sannsynlig enn andre tenåringer for å ha symptomer på angst og depresjon. Det viser en studie utført av FHI.
FHI-forskere spurte 2000 ungdommer fra videregående skoler i Bergen om deres liv på sosiale medier og unges psykiske helse. Forskere fant at tenåringer som hadde symptomer på angst og depresjon var mer sannsynlig å svare ja på disse tre påstandene:
- På sosiale medier skjer det er så mye som skjer at jeg ofte føler meg overveldet.
- Jeg skulle ønske vi visste mer om hvordan sosiale medier påvirker oss.
- Noen ganger føler jeg at jeg blir sett på sosiale medier (fordi det jeg gjør/hvor jeg er/hvem jeg er sammen med er synlig).
Det er ikke det høye tidsforbruket som er grunn til bekymring
– Det er med andre ord noe annet enn det høye tidsforbruket som er problematisk med sosiale medier, sier Turi Reiten Finserås, forsker ved Folkehelseinstituttet.
Forskere refererte samlet til disse tre uttalelsene som en "kilde til bekymring."
– Selv om vi fant lenker her, kan vi fortsatt ikke konkludere med at sosiale medier forårsaker psykiske problemer hos noen tenåringer. Psykiske problemer kan skyldes andre forhold som vi ikke har undersøkt. Vi kan derfor konkludere med at det er en korrelasjon her, men for å avgjøre om den eksisterer årsak og virkning forhold, vi trenger videre forskning, sier Finserås.
Å bruke mye tid på sosiale medier trenger ikke å være problematisk
Selv om mange snakker om bruk av sosiale medier som problematisk, er det fortsatt mye usikkerhet i den vitenskapelige verden om hva det faktisk er og hva det innebærer. Dette er bakgrunnen for denne studien. Mange tidligere studier har funnet ut at problematisk bruk av sosiale medier avhenger av hvor mye tid du bruker der. I det siste tiåret skjedde det hurtig vekst bruk av sosiale medier blant norsk ungdom. Omtrent 90 prosent av alle tenåringer bruker sosiale medier, og 37 prosent sier at de har brukt det i mer enn 3 år. timer i døgnet.
Nyere forskning har imidlertid vist at mens noen ser sammenhenger mellom tid brukt på sosiale medier og psykisk helse, er styrken til assosiasjonene så liten at de har tvilsom praktisk betydning.
- Vår studien bekrefterat tidsbruk ikke er et godt mål på problematisk bruk av sosiale medier. Det viser studienat det kan være andre sider ved bruken som potensielt kan være problematiske, sier Finserås.
Den mest brukte sosiale medier i studien var YouTube (91 %), Snapchat (91 %), Instagram (84 %) og TikTok (60 %) for gutter. Blant jenter var det Snapchat (97 %), Instagram (96 %), TikTok (81 %) og YouTube (78 %).
Les også: Nå vil fakturaen bli utstedt månedlig
Bruke intervjuer som utgangspunkt for et spørreskjema
Det har også blitt antydet at problematisk bruk av sosiale medier innebærer avhengighet, der avhengighet av sosiale medier anses som et etablert konsept. Det er imidlertid noen problemer med dette. Det ble blant annet ikke tatt hensyn til følgende: synspunktet til hovedbrukerne av sosiale medier: tenåringer.
Som sådan brukte studien intervjuer med tenåringer som utgangspunkt for spørsmålene forskerne stilte i et spørreskjema for sosiale medier. Derfor er undersøkelsesspørsmålene nærmere knyttet til det virkelige liv, meninger og motiver unge mennesker på sosiale medier. I denne studien brukte forskerne svar på noen av disse spørsmålene for å undersøke om de dannet ulike faktorer (grupper av spørreskjemaspørsmål) som var assosiert med dårligere psykisk helse. Forskerne fant tre faktorer som de kalte kilder til angst, sosiale forpliktelser og subjektivt overforbruk.
Den faktoren som hadde sterkest sammenheng med psykisk helse og samtidig lavest sammenheng med tidsbruk på sosiale medier var kilden angst. Denne faktoren er relatert til å føle seg overveldet, bli overvåket og å ønske å vite mer om effekten av sosiale medier (de tre utsagnene i punktene ovenfor).
Faktoren «sosial forpliktelse» i sosiale medier refererer til følelsen av sosial forpliktelse til å være tilstede på sosiale medier. Det kan også være en bekymring med å rette seg etter uskrevne regler og normer på sosiale medier for å bli akseptert av andre, i relasjoner og sosiale grupper.
Spørsmålsgruppen som forskere har kalt «subjektiv overbruk» av sosiale medier, innebærer troen på at noen er avhengige av sosiale medier og bruker for mye tid på det.
"Denne faktoren var sterkest assosiert med tid brukt på sosiale medier av de tre faktorene og minst assosiert med mental helse," sier Finserås.
Lik oss på Facebook og del innlegget vårt med andre
Kilde: Folkehelseinstituttet, Foto: pixabay
Les også: Oslofjord-tunnelen vil være stengt i fire dager i mars
