Maaskarada turmeric-ku waxay soo saartaa midabka maqaarka waxayna nadiifisaa laalaabyada wanaagsan. Baro sifooyinka udgoonka Hindida ah iyo habka loo kariyo qurxinta guriga!
Maaskarada turmeric - xal loogu talagalay laalaabyada iyo midabka
diiricad waa dhir udgoon Hindi ah, midab huruud ah iyo caraf aad u daran. Xididkan ayaa ku fiican jikada sababtoo ah, sida sinjibiil, wuu kululeeyaa oo wuxuu leeyahay sifooyin bakteeriyada waxaana ku jira antioxidants.
Faa'iidooyinkeeda ayaa sidoo kale mudan in lagu isticmaalo qurxinta, sababtoo ah waa wakiilka dabiiciga ah ee ka-hortagga midabka, finan iyo barar maqaarka. Maaskarada wajiga iyada oo lagu saleynayo, waxay si fiican u saartaa epidermis, taasoo ka dhigaysa mid siman.
Recipe
Waxyaabaha ay ka kooban:
- 2 qaado oo malab ah
- 1 qaado oo ah turmeric
- 1 qaado oo casiir ah liin
- 3 qaado oo yogurt ah (haddii aad rabto inaad la dagaallanto finanka)
Fiiro gaar ah: haddii aad rabto in aad hesho saamayn diirka ,ku dar qaado qaado oo jajab qumbaha ah maaskarada.
Isku qas dhammaan maaddooyinka baaquli Maaskarada ku faafi wejigaaga oo u dhaaf ilaa 20-30 daqiiqo. Wakhtigan ka dib, ku nadiifi wejigaaga isbuunyo iyo biyo qandac ah.
Natiijooyinka ugu fiican, mari maaskarada 2-3 jeer jeer toddobaadkii. Waa kuwan saamaynta ugu muhiimsan ee isticmaalka maaskarada:
iftiinka finanka ka dib midabka
fududayn iyo dhalaalka maqaarka cawlan iyo daalka
iftiimin iyo ifin skory
yaraynta finanka iyo caabuq
Sida xaqiiqo xiiso leh: maaskarada turmeric waxaa isticmaala aroosyada Hindida habeenkii arooskooda si ay naftooda ugu ekaadaan ilaah.
