Maxaa dhacaya haddii aad xanuunsato markaad fasaxa ku jirto?

Maxaa dhacaya haddii aad nasiib xun tahay oo aad xanuunsato fasaxa? Xagaa kasta hayadda kormeerka shaqadu waxa ay la kulantaa su’aalo badan oo ay weydiiyaan shaqaalihii aan awoodin in ay fasaxa baxaan, sababtoo ah qorshahooda fasaxa waxa burburiyay jirro.

Dadka intooda badan waxay la yaaban yihiin inay dib u soo celin karaan wakhtiga fasaxa ee lumay wakhti dambe? Su'aashan waxaa ka jawaabay Vigleik M. Aas, oo ah madaxa qaybta xoghaynta ee kormeerka shaqada ee Norway (Arbeidstilsynet).

Suurtagalnimada dib u dhigista iyada oo wadata shahaado caafimaad

Fasaxyada waxaa nidaamiya sharciga fasaxyada , laakiin heshiisyada wadareed waxa kale oo laga yaabaa inay ku jiraan qodobbada fasaxa. Waa kuwan xeerarka ugu muhiimsan:

Haddii adiga, shaqaale ahaan, aad xanuunsato inta lagu jiro fasaxaaga:

• Haddii aad ku jirto fasax jirro inta lagu jiro fasaxaaga, waxaad dib u dhigi kartaa fasaxaaga maalinta koowaad ee jirrada, oo ay ku jirto Sabtida.
• Waa inaad ku diiwaan gelisaa jirradaada shahaado caafimaad/fasaxa jirada oo aad la hadasho loo-shaqeeyahaaga sida ugu dhakhsaha badan.
• Si aad ugu qalanto fasax cusub, waa inaad gabi ahaanba (100 boqolkiiba) jirran tahay.

Haddii, shaqaale ahaan, aad si buuxda u awoodi waydo inaad shaqeyso ka hor fasaxaaga:

• Fasaxa waxaa dib loo dhigi karaa ilaa sanadka dambe.
• Waa inaad ku diiwaan gelisaa jirradaada fasax jirro oo aad la hadasho loo-shaqeeyahaaga sida ugu dhakhsaha badan, ugu dambayn maalinta shaqada ee ugu dambeysa ka hor fasaxaaga.

Ka akhriso wax badan oo ku saabsan xaqa iyo waajibaadka uu shaqaaluhu u leeyahay inuu fasax qaato.

Qiimee baahiyahaaga

- Dabcan, waad sii wadan kartaa fasaxaaga xitaa haddii aad dhaawac soo gaadho kaas oo caadi ahaan kaa horjoogsanaya inaad shaqeyso. Farta jaban ama bararka curcurku waxay keeni kartaa awood la'aan buuxda oo ka shaqaynta xirfado badan. Laakiin waxaa laga yaabaa inay dhacdo in fasax si wanaagsan loo qorsheeyay uu dhici karo, ayuu yiri Vigleik M. Aas oo ka tirsan kormeerka shaqada ee Norway.

- Isla sidaas oo kale ayaa khuseeysa dhinaca kale. Jabitaanka anqawga macnaheedu maaha inaadan awoodi doonin inaad shaqeyso haddii aad leedahay shaqo xafiis. Laakin safar buureedka la qorsheeyay ama fasaxa xeebta waxaa laga yaabaa in aysan suurtagal ahayn in cagta la saaro. Waxaad u baahan tahay inaad kala hadasho dhakhtarkaaga arrintan si aad si wadajir ah u qiimeysaan naafonimadaada shaqo, ayuu yidhi Aas.

Miyaadan helin jawaab waxa aad la yaabban tahay? Waad awoodaa soo wac, ku sheekee ama iimayl noogu soo dir .